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★豚のほろほろ煮★
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★豚のほろほろ煮★-レシピのメイン写真

★豚のほろほろ煮★

ペィヤング
ペィヤング @cook_40200016

保存もきく調理方法です!バラなのにあっさりと頂けます★
このレシピの生い立ち
お酒のお供を求められた際、「こってりしたいけどあっさりしたい!」という矛盾した要望を解決するために考えました。

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材料

1人分
  • 豚バラブロック 160g
  • 塩 肉に対して3%
  • 大葉 1枚
  • みょうが 1/4個
  • ポン酢 15g
  • もみじおろし 5g
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉に対して3%の塩をすりこみラップで包み1晩冷蔵庫で寝かせます。

    • ★豚のほろほろ煮★作り方1写真
  2. 2

    たっぷりのお湯で3時間弱火でコトコト煮ます。

    • ★豚のほろほろ煮★作り方2写真
  3. 3

    バットにあげたら粗熱をとり、冷蔵保管します。※このままラップして冷凍保管も可能です。

    • ★豚のほろほろ煮★作り方3写真
  4. 4

    冷えた豚バラ肉を30g程度の1口大にカットします。

    • ★豚のほろほろ煮★作り方4写真
  5. 5

    両面強火で1分ずつ焼きます。この前後で大葉とみょうがを千切りにし、ポン酢2に対してもみじおろし1のタレを作ります。

    • ★豚のほろほろ煮★作り方5写真
  6. 6

    盛り付けて完成です。

    • ★豚のほろほろ煮★作り方6写真

コツ・ポイント

強火で表面をカリッと焼きます。ほろほろの食感と表面のカリッと感、薬味とタレの清涼感が食欲をそそります。お酒のおつまみにも最高です★仕込みは少々手間がかかりますが保存がきくので便利です。仕上げの方法を変えると洋風にも中華風にもなりますよ♪

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ペィヤング
ペィヤング @cook_40200016
2012/05/05 16:47に公開
某外食企業でフードコーディネーターとして商品開発等の仕事に携わっております。日頃の備忘録としても活用していきたいと思っております。宜しくお願い致します。
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