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つくれぽ

そばの実の炊き方♪簡単★ダイエット

おむすび55 @cook_40560235

2024/04/18 06:08

ホクホク炊きで　おいしくできました。酵母パン作るときに　生地に混ぜて使いたいと思います。

あっこ姉 @cook_40038022

2023/01/26 13:46

以前購入した蕎麦の実簡単に戻せました♪どんなお料理に使おうかな？

ElRico☆ @cook_40334662

2022/10/18 09:25

そばのみをうまく炊けました(^ー^)なすみそに混ぜて、挽き肉の代わりにしました！

miyam315 @cook_40272911

2022/06/26 02:39

乾煎りタイプを量4倍で。硬いぱらぱらに仕上がりました。次は水を50cc～増やして作ろうと思います

bamboo8810 @cook_40105142

2022/03/08 09:19

フライパンで！良い香り〜^_^ 菜花と茹で鶏と和えて胡麻だれで頂きます！麺つゆも美味しいだろうな〜！

Satoco❋ @cook_40285867

2022/01/18 13:22

今回乾煎りでチャレンジしたら成功しました😄蕎麦の風味がたってこれだけでも美味しい💕活用させて頂きます✨Rp有難うございます🍀

Satoco❋ @cook_40285867

2022/01/16 13:23

何故だかベチョっとなってしまいました😓でも丁度良い塩梅で美味しかったです💕またチャレンジします❗️レシピ有難うございます🍀🤗

ふぁんころ @cook_40321832

2021/07/20 07:30

おいしー！

ゆずカフェ @cook_40516840

2021/05/10 06:12

浸水バージョン。レンジ加熱700w7分で美味しく出来ました。ありがとうございます。

ぽぽりん @cook_40142106

2021/04/28 10:25

から炒り炊きで、簡単に出来、半分はソバの実餃子、半分は冷凍しました。

Komamemama @cook_40596648

2021/02/08 12:16

蕎麦の実初挑戦！ぷりぷりや〜(^-^)今度は乾煎りもやってみよう

ペキのリリー @cook_40050562

2020/09/27 11:14

りぴ♫オクラと鰹節で健康サラダにして頂きました☆ごちそうさま

ペキのリリー @cook_40050562

2020/08/09 08:49

いつもは茹でだったけど炒りが断然美味しい♪カニ穴できて大成功☆

tucc @cook_40283397

2019/12/29 01:36

乾煎り。簡単で塩味がついて香ばしくできました！

めめサン @cook_40233278

2019/12/05 07:44

乾煎り｡香りがしっかりしていて美味しいけど鴨鍋の〆で雑炊にします

ゆてぃんか @cook_40173107

2019/11/17 03:15

めんつゆで食べるのが好きでーす！美味♪

クックFGHYY5☆ @cook_41080137

2019/10/27 03:22

肉とよく合います。ロシアでは炊いた蕎麦の実食べてハマりました

たると† @cook_40202973

2019/09/14 02:34

薬膳カレーかけてみました。

クック8S09BZ☆ @cook_40674429

2019/08/06 10:36

レシピありがとうございます！

ふぁんたにゃん @cook_40166589

2019/06/22 20:24

久々　モチモチバージョン　美味しい

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