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つくれぽ
あじを揚げずに南蛮漬け！あじの南蛮漬け
にこにこ♡
@cook_41178155
2021/10/19 13:29
簡単に美味しくできてびっくりです！またリピします！！
スイスおじさん☆
@cook_40132726
2021/10/16 04:47
小あじが美味しそうだったのでスーパーで買って、なめろうしてから、保存用として南蛮漬けにしましたー。美味しそう。感謝
akuy2000
@cook_40210182
2021/10/14 18:04
リピしてます。漬けダレが美味しい！家族に大好評！
☆baobab☆
@cook_40103481
2021/10/13 11:58
リピしています。美味しかったです^^ ピーマンが足りなくて、赤パプリカも入れました。
saaya77
@cook_41102620
2021/10/11 07:48
釣りたての鯵をいただいたので初めて自分でさばいてから南蛮漬け！美味しいできました〜
クックDWYX8V☆
@cook_40366475
2021/10/09 13:42
野菜も食べられて満足感あり♪ヘルシー主菜が簡単にできました！
クック23MKCA☆
@cook_41141680
2021/10/05 09:08
日中暑かったから、さっぱりしたものを作りたくて！美味しかったです♪
☆baobab☆
@cook_40103481
2021/09/28 12:25
また作りました^^ 美味しかったです。
Rieko_ｓ♪♪
@cook_40658395
2021/09/22 03:43
とっても美味しくできました〜♫感謝です(*^^*)
ヨッシーだなも
@cook_110347985
2021/09/21 14:33
凄く美味しかったです！有難うございます。
えり1222☆
@cook_40338835
2021/09/19 12:59
揚げずにできるので、油少なめでヘルシー。子供も食べるので野菜少しチンしました。おいしかったです(^^)
AnnzuAme
@cook_41046030
2021/09/17 22:42
揚げなくてもふっくら美味しいアジ♪南蛮酢の配合も丁度よくご飯がすすむ一品でした
☆baobab☆
@cook_40103481
2021/09/17 12:04
リピしています。家族にも好評です。美味しかったです^^
みほの☆
@cook_40084723
2021/09/17 02:32
我が家の定番メニュー♡とっても美味し〜(^○^)
9160
@cook_41160657
2021/09/16 10:09
美味しくできました！
よーくんmama
@cook_40365714
2021/09/15 11:36
さっぱり美味しい！野菜もたくさん食べられます。
めめっち☆
@cook_40296347
2021/09/14 11:50
あじを揚げない！いいですね^^油も少なくて良かったです。
ynua♡
@cook_40644891
2021/09/14 11:19
これぞ食べたかった味！以外と簡単でびっくりでした！ほかの具材でも作れるのが最高ですね🎶
クックY151A☆
@cook_41045855
2021/09/09 01:15
油で揚げないので、簡単でした。小骨が気になったので、次回はちゃんと取ろうかな。
MITSUBAちゃん
@cook_40399886
2021/09/08 11:44
めんつゆを使う事でと深みとコクが出て美味しかったです😃揚げ焼きも簡単さっぱりしてて良かったです🎵
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😋
❤️
👏
