鶏のアーモンド揚げ♪
POPO2011 @cook_40216231
鶏むね肉をアーモンド衣で揚げます!お肉は柔らかく、アーモンドは香ばしく♪
このレシピの生い立ち
ママのレシピです。
ダンナ様にいつもと一味変わったおかずを食べたいと言われたので、ママに聞いて作りました。
鶏のアーモンド揚げ♪
鶏むね肉をアーモンド衣で揚げます!お肉は柔らかく、アーモンドは香ばしく♪
このレシピの生い立ち
ママのレシピです。
ダンナ様にいつもと一味変わったおかずを食べたいと言われたので、ママに聞いて作りました。
作り方
- 1
片栗粉大さじ3とアーモンド100gをそれぞれバット等に準備します。卵1個も割って解いておきます。
- 2
鶏むね肉を一口大に切ります。
皮などをとり除き、ささみ位(2〜3㎝)の幅に切り、薄く(1㎝位)そぎ切りにします。 - 3
2の鶏肉の両面にまんべんなく、うっすら塩コショウします。私は味塩コショウ等を使っています。
- 4
3の鶏肉を1にまぶしていきます。
片栗粉→卵→アーモンドの順です。
卵はまといすぎに注意です。 - 5
フライパンに油を温めます。
鶏肉が7割浸かるくらいの量で十分です。 - 6
鶏肉を揚げていきます。
フライパンにそっと入れて、鶏肉の面積の7割くらいが白くなったら裏返します。 - 7
トータルで4分位ですが、様子をみて火加減して下さい。
※火が通りやすいよう、鶏肉を薄く切っておくのがポイントです! - 8
揚がったら油をきって、お皿に盛ります。
コツ・ポイント
火が通りやすいように、鶏肉は薄く切っておくのがポイントです!
そのままでもいけますが、ケチャップやおソースをつけてもいけました☆
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