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イカスミパエリア-レシピのメイン写真

イカスミパエリア

mikarin222
mikarin222 @cook_40066570

フライパン1つで簡単にできるイカスミパエリア。シーフードミックスなどでも豪華に見えます。あっさり味だけどコクがあるよ。
このレシピの生い立ち
イカスミが好き~なので。

フライパン1つで簡単にできるイカスミパエリア。シーフードミックスなどでも豪華に見えます。あっさり味だけどコクがあるよ。
このレシピの生い立ち
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mikarin222 @cook_40066570

フライパン1つで簡単にできるイカスミパエリア。シーフードミックスなどでも豪華に見えます。あっさり味だけどコクがあるよ。
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イカスミが好き~なので。

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材料

2人分
  • 魚介類 適量
  • 米 1カップ
  • 魚スープ 360cc
  • (水:白ワイン=2:1のお湯に「味の素・干し貝柱スープの素」を溶かして使っても可)
  • イカスミ 1パック
  • 白ワイン 大さじ1
  • トマトペースト 大さじ4
  • たまねぎ 中1/2個
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    たまねぎ、にんにくはみじん切りにし、魚介類は一口大に切る。スープはレンジで温めておく。

    • イカスミパエリア作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、魚介類を炒める。

    • イカスミパエリア作り方2写真
  3. 3

    魚介類に軽く火が通ったら一旦あげ、にんにく、たまねぎを炒める。

    • イカスミパエリア作り方3写真
  4. 4

    3にトマトペーストを入れる。

    • イカスミパエリア作り方4写真
  5. 5

    4に米を入れ、少々炒める。

    • イカスミパエリア作り方5写真
  6. 6

    5にスープ、白ワインで溶いたイカスミを入れる。

    • イカスミパエリア作り方6写真
  7. 7

    6に2の魚介類を戻す。飾り用の海老などは置いておく。
    強火で5分。

    • イカスミパエリア作り方7写真
  8. 8

    水分が少なくなってきたら飾りを入れる。
    中火~弱火で5分

    • イカスミパエリア作り方8写真
  9. 9

    焦げないように弱火にし、水分が無くなるまで火にかけ、完成。

    • イカスミパエリア作り方9写真

コツ・ポイント

黒いので焦げてるかどうかわからないので、要注意。
気持ち少なめの分量なので、男性やいっぱい食べたい場合は同じ割合で米とスープを増量した方がいいかも。

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mikarin222
mikarin222 @cook_40066570
2009/09/13 21:37に公開
スペイン在住。専業主婦。スペイン料理や海外でも作れる日本の味を探しています。
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このレシピのキーワード

パエリア 魚 にんにく 干し貝柱 玉ねぎ いかすみ 魚介類 米

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