イカスミパエリア

mikarin222
mikarin222 @cook_40066570

フライパン1つで簡単にできるイカスミパエリア。シーフードミックスなどでも豪華に見えます。あっさり味だけどコクがあるよ。
このレシピの生い立ち
イカスミが好き~なので。

イカスミパエリア

フライパン1つで簡単にできるイカスミパエリア。シーフードミックスなどでも豪華に見えます。あっさり味だけどコクがあるよ。
このレシピの生い立ち
イカスミが好き~なので。

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材料

2人分
  1. 魚介類 適量
  2. 1カップ
  3. 魚スープ 360cc
  4. (水:白ワイン=2:1のお湯に「味の素・干し貝柱スープの素」を溶かして使っても可)
  5. イカスミ 1パック
  6. 白ワイン 大さじ1
  7. トマトペースト 大さじ4
  8. たまねぎ 中1/2個
  9. にんにく 1片
  10. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    たまねぎ、にんにくはみじん切りにし、魚介類は一口大に切る。スープはレンジで温めておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、魚介類を炒める。

  3. 3

    魚介類に軽く火が通ったら一旦あげ、にんにく、たまねぎを炒める。

  4. 4

    3にトマトペーストを入れる。

  5. 5

    4に米を入れ、少々炒める。

  6. 6

    5にスープ、白ワインで溶いたイカスミを入れる。

  7. 7

    6に2の魚介類を戻す。飾り用の海老などは置いておく。
    強火で5分。

  8. 8

    水分が少なくなってきたら飾りを入れる。
    中火~弱火で5分

  9. 9

    焦げないように弱火にし、水分が無くなるまで火にかけ、完成。

コツ・ポイント

黒いので焦げてるかどうかわからないので、要注意。
気持ち少なめの分量なので、男性やいっぱい食べたい場合は同じ割合で米とスープを増量した方がいいかも。

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mikarin222
mikarin222 @cook_40066570
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スペイン在住。専業主婦。スペイン料理や海外でも作れる日本の味を探しています。
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