レシピ検索No.1／料理レシピ載せるなら Cookpad

つくれぽ

激安８０円ダイエット）コンニャクステーキ

HeartyTime @cook_40824344

2025/07/18 11:56

簡単でにんにくが効いていておいしかったです。

マシュマロcafe @cook_40665159

2025/07/05 09:12

とても簡単に一品できて良かったです！

ちょちょこ✫ @cook_40668713

2025/05/23 10:25

美味しかったです♡

ＹＯＵ太 @cook_40156200

2025/05/21 10:13

ヘルシーで美味しかったです。

ちーゆづアーちゃん☆ @cook_40195397

2025/05/16 06:53

1時間近く漬けっ放しにしていましたが美味しく出来たと思います。コンニャク3枚分ですが味見で減っちゃいましたまた作ります！

⭐︎かおり⭐︎ @cook_111027064

2025/02/24 00:10

ダイエットメニューを検索していて辿り着きました（*´▽`*)好評だったので…また必ずリピしますo(≧ω≦)o

ぴよこ★ @cook_40635873

2025/02/17 09:32

残り物です。笑夫からも子供(小2)からも好評でした!!あと1品。ダメもとでだしたけと、明日も食べたい！美味しいと。

♡mocco♡ @cook_41205460

2024/08/28 02:02

簡単おいしい🥰ヘルシー💕

しろはる。 @cook_40177971

2024/08/17 08:23

カリカリに焼くのが良いですね！美味しかったです！

ぴーちゃん2220 @cook_40090267

2024/08/14 08:30

何回もリピ！ダイエットに節約に最高〜！

Yu‐ppi @cook_40481675

2024/08/06 05:52

白滝で☺️ステーキじゃないけどにんにくと醤油がきいてて超美味しいです🫰🏻💗素敵なレシピthxですリピりたい🤤

☆kainanon☆ @cook_40599368

2024/07/26 09:33

簡単にできて美味しかったです！

はらぺことりっぷ @cook_40517586

2024/07/13 11:00

ランチで食べすぎてカロリー低めの夕飯に。1人450gでおなかいっぱい！おかげで調整できました♪

minitora @cook_40142332

2024/04/30 09:46

しっかり味で美味しかったです♪リピします(^^)

addysa @cook_40137696

2024/04/29 22:53

クセになる味で美味しかったです。

あおまんjapan @cook_40645241

2024/04/18 10:04

すごい！安い！簡単！大満足！もっと早く出会いたかったレシピです。

れいちょんぐ @cook_40149595

2024/02/08 11:12

醤油が煮詰まって味が濃くなってしまったので、次は調整しようと思います!!

ぎょうざ好きうめりー @cook_41228568

2023/12/02 07:34

カロリー低めのうれしいレシピでした！

horseland @cook_40043909

2023/11/21 22:46

旦那さんのビールのお供に！最高です♡大蒜と醤油が絡んでご飯にも合います。美味しく頂きました♡

クック5MYKUO☆ @cook_41224655

2023/11/21 02:24

10分というところ、2晩漬けてしまいました！笑　なかなかカリカリにはならなかったです…(2晩のせい、たぶん) 次回再挑戦！

もっと見る