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つくれぽ
ブロッコリーの茎でごま和え とても簡単よ
赤い電話
@cook_40050603
2023/03/19 01:21
茎ひとつから結構沢山作れるビックリ♬歯ごたえたまらん超おいしい！
CHISA☆ごはん♪
@cook_40373225
2023/01/02 08:58
3回目のリピートです☆ごま大さじ1.醤油小さじ2にしてみました！ごま風味は少し落ちますがこのくらいでちょうど良いかもしれません。
CHISA☆ごはん♪
@cook_40373225
2022/12/19 09:09
今回は醤油小さじ2にしてみました。ごまが粉ふきって感じでこれもまた美味しかったです。
CHISA☆ごはん♪
@cook_40373225
2022/12/14 08:58
蕾の部分と一緒に5分ほど茹で、太めの千切りにしました。歯応えもあり味も美味しかったです。皮を剥かないのは初めてでした！
まろももたろう
@cook_40335177
2022/03/11 11:07
サクサクしていて、ちょうどいい甘さが家族に気に入ってもらえました！！
ブヒ子♡
@cook_41186275
2022/03/09 12:50
おいしーい♡今まで捨ててしまっていてもったいなかったです…。ダイエット中なのでヘルシーでタンパク質が多く摂れて最高です♪
マイク伊東
@cook_40172073
2021/10/31 05:37
ブロッコリーの茎をまた一つ使いこなせるようになった...そんな気分。茎さえあれば一品できるのが、非常にありがたいレシピだ。
♪キッチンmama
@cook_40548942
2020/07/29 12:34
茎にも沢山栄養分があるとか、、あと一品❣️助かります。美味しく頂きました。御馳走様
♪キッチンmama
@cook_40548942
2020/06/17 13:58
2〜3個分の茎、栄養の沢山ある部分、しっかり頂きました❣️御馳走様。
アブラハムの子
@cook_40650439
2014/04/20 09:50
キンピラと一緒にお弁当のおかずとして！美味しかったです！
キッッックリン
@cook_40631527
2014/04/02 07:20
簡単に一品できてありがたい!!ｺﾞﾏ好きには嬉しい味付け♪
ミラゴン
@cook_40602738
2013/12/18 23:37
簡単おいしい(^^)栄養とれて大満足の一品になりました！
ととろ26
@cook_40121403
2013/12/15 20:17
初めて茎を使いました☆簡単に美味しくできました(^-^)v
りこまこせいやのパパ
@cook_40146691
2013/11/30 11:05
美味しそうな写真にひかれて即マネしました。風味良く美味しかった！
😋
❤️
👏
