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つくれぽ
ほうれん草とひじき・しらすの生姜和え
まろんかふぇ
@maron_cafe
2025/06/07 00:50
久しぶりに作りましたが美味しいですね😍生姜がさっぱりとさせてくれて身体に優しいおかずです💛ご馳走様でした😊
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まろんかふぇ
@maron_cafe
2024/06/10 00:36
鉄分もカルシウムも摂れて身体喜ぶレシピですね♬生姜風味の味付けが合い、美味しく頂きました💛
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＊れいぴん＊
@cook_40100232
2023/02/16 11:54
鉄分たっぷり生姜で冷えにも嬉しくてとっても美味しくて有難う❣ゴマ少し入れました。
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2022/11/08 14:15
またまた私(*￣∇￣)朝食に小松菜で作♪やっぱり美味しい💕栄養満点だし生姜と海苔の風味良く和の一品✨ずーーーっと定番◎感謝です
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2022/02/04 12:58
先日また朝食に小松菜で作♪みんな大好きうちの定番♡旨いって~ばん(*´∇｀;)ﾉ生姜と海苔風味良く健康的なレシピにいつも感謝です
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2022/01/13 14:05
新年初レポです♪今年も沢山作る事でしよう♡長年定番作myレシピのごとく何も見ずちゃちゃっと作れるのはショウガないですね!感謝♡
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2021/11/27 11:59
久れぽですが相変わらず此方レシピ見ずｻｻｯと作れる定番です(￣^￣＊)v材料揃えば作♪生姜風味も美味し~からリピはしょうがないね
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2021/06/20 02:23
またしつこく私です素材の組み合わせも生姜と海苔の風味も美味しくほうれんそう♡(惚れそう)というか惚れてます笑もう定番ですから感謝
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2021/05/14 13:28
またまた私です(*^▽^)/朝食に生姜多めに入れ作!健康的で美味し~和の逸品♡もう長年うちの定番です♪感謝しかない♡
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2021/03/20 14:01
今回はちりめんでやっぱり作ってしまう~(*￣ー￣)♡最後のちぎり海苔の風味が良いね♪健康的なおかず♪感謝です♡
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2021/03/06 08:21
またまたしつこく登場(*￣∇￣)ノうちでは人気で定番です♡生姜味と最後のちぎり海苔が良いよね~栄養満点レシピ感謝です♡
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2020/08/06 03:50
久しぶりに作ったけどやっぱり旨いし健康的な味( ´ー`)感謝♡
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2020/03/27 12:36
そろそろ食べないと☆と思って作っちゃう健康Rpに感謝( *´艸)
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2020/01/31 14:39
朝食にパンに添えて♪和洋どちらにも合う健康レシピに感謝♡
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2019/11/30 07:20
今回は小松菜で♬和の味付けがどんな青菜ともマッチグゥ～！かと☆
Newチヨコっと♪
@cook_40268607
2019/07/09 15:18
生姜と海苔の風味が素材にマッチグゥ～！とても上品な美味しさです♡
AYUMIMI.
@cook_40644231
2019/06/19 09:18
しらすの代わりに鰹節で。ほんのり生姜が効いて、さっぱり美味しい！
どこでもいっしょ
@cook_40070762
2019/01/10 12:52
美味しく出来ました♡
＼ちゃすけだよ／
@cook_40551098
2017/09/20 13:00
海苔がなかったので韓国のりで代用。簡単でおいしかったです！
あやモチ
@cook_40955698
2017/04/17 16:08
この一品で栄養がいっぱいとれますね！生姜風味でおいしかったです♪
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