*の材料を、クッキングミキサーにかけてペースト状にする。

耐熱容器に【1】、ひき肉、オールスパイスを入れてよく混ぜ合わせ、ふんわりラップをしてレンジ500wで2分加熱する。

全体をよく混ぜ合わせ、サラダ用マカロニ加えて混ぜ合わせ、さらに2分×3回加熱する。
※2分毎によくかき混ぜる。

合計2分×4回加熱する。
表面にひき肉の脂が浮くようになり、マカロニが柔らかくなれば完成。