ノンアレルギー☆米粉ワッフル

みっちゃんのぱん @cook_40018222
アレルギーのお子さんにも授乳中のお母さんにも優しいおやつです。ココナッツとバナナの風味が良いワッフルです。
このレシピの生い立ち
授乳中に罪悪感なく食べられるおやつを考えました。アレルギーの心配がなく安心して食べられます。
ノンアレルギー☆米粉ワッフル
アレルギーのお子さんにも授乳中のお母さんにも優しいおやつです。ココナッツとバナナの風味が良いワッフルです。
このレシピの生い立ち
授乳中に罪悪感なく食べられるおやつを考えました。アレルギーの心配がなく安心して食べられます。
作り方
- 1
バナナを泡だて器で潰してレモン汁も入れて混ぜる。
- 2
1に米粉とベーキングパウダーとアーモンドプードルを合わせてふるい入れ砂糖、塩、サラダ油も加えて混ぜる。
- 3
ぽってりとした硬さになるくらいがちょうど良いので柔らかい場合は米粉を増やして下さい。
- 4
ここであればココナッツファインをお好みで大さじ1~2入れると良いです。
- 5
ワッフルメーカーに油を塗りココナッツファインを広げると生地が取れやすいです。
- 6
生地をのせ、ココナッツファインを上にもかけて3分程焼く。
- 7
ドーナツ型の方が綺麗に取れて作りやすいです。
コツ・ポイント
ワッフルメーカーが無かったらフライパンで焼いてもOKです。
バナナの熟れ具合で水分量が変わり生地が柔らかいようなら米粉を増やして調整します。
ホットケーキの生地より固めな感じが良いです。
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