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つくれぽ
Ca&鉄分補給！小松菜とひじきのふりかけ
えあぷーな
@cook_40296628
2023/12/08 03:53
小松菜&しらすでふりかけを作るつもりが、しらすを買い忘れショックを受けていたら、こちらのレシピを発見！ひじきも合うんですね！
か～ぽ☆
@cook_40351042
2022/11/24 22:28
小松菜で手軽に、ひじきゴマ鰹節でうまうま、栄養満点！そのままや一味唐辛子や卵かけご飯に混ぜたり、食べる都度楽しめそうです！
piii☆
@cook_40556406
2020/11/29 09:47
栄養満点(*^^*)
アクセル☆
@cook_40182718
2020/04/30 10:21
カルシウムと鉄分補給出来て美味しい(*´艸`)♡ごちそうさま♪
LUCKYレシピ
@cook_40292905
2020/01/13 10:29
甘めの味付けでご飯がすすみます☆
😋
❤️
👏
