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つくれぽ
かぼちゃとほうれん草の練り胡麻和え♪
キンプリ
@cook_40301740
2025/06/08 05:06
yuさんこんにちは😊昼食にリピしました✨栄養満点💯めちゃ好き・とっても美味しい٩(^‿^)۶お気に入りカボチャです💓有難う♡
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ふくmama✨✨
@cook_40379680
2025/05/18 13:35
yu♡今晩は！📎していたの作りました。練り胡麻の風味でかぼちゃが一層美味しくなりますね🎃レパートリー増えて嬉🎶感謝です🥰
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ひっこ
@cook_40301712
2025/05/11 07:56
yuちゃん、元気？実の母１月大腿骨骨折で退院してきた✨昨年は脳梗塞😥だいぶ痩せて栄養と減塩。病院レシピ参考😊私のほうれん草だよ✨
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ルぴあ
@ks_njpw_gb
2025/04/29 03:53
練りゴマ消費に❣️GWも続くお弁当作りにレシピ活用させてもらいました😊yuちゃんお弁当作り休めるのかな楽しんでね🌷➰
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クックI7I5L1☆
@cook_40127915
2025/04/22 14:52
定期的に食べたくなって昨日の夕飯に頂きました🎶夜勤🍱に取り置き今頂いてるよ😋ゴマ風味でほっこり🤗活力頂きました～💖何時も有難う💕
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キンプリ
@cook_40301740
2025/04/21 05:30
yuさんこんにちは♡昨日から食べたくて…朝食に頂きました٩(^‿^)۶カボチャの旨味いっぱい😊めちゃ美味しい💕ご馳走様でした✨
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ままっちだよ
@cook_41225587
2025/04/19 03:22
甘くておいしい！リピしています。
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島子☆
@cook_40147243
2025/04/09 03:09
練り胡麻🟰レシピ連想しリピート😊今回は水分少なめのまた違った味わいの南瓜で♪甘い南瓜を昔は苦手と言っていた夫も完食✨🥢yuC感✨
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クックI7I5L1☆
@cook_40127915
2025/04/03 13:50
yu さん💕此方の南瓜サラダ美味しさ忘れられずリピです🎶食べる先からゴマ風味がとっても美味しくて🥰今日もリコピン沢山摂取有難う💖
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ルぴあ
@ks_njpw_gb
2025/03/31 06:11
食材でmyつくれぽ検索〜夫に代わって店番の自分弁当も❣️ねりごまのいい香り〜午後も頑張れそ〜yuちゃんレシピぁりがとぅ⸜🌷︎⸝ʚ🌸ɞ
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クックI7I5L1☆
@cook_40127915
2025/03/19 02:25
此方も💝練りゴマのお仕事って最高ね❗yuさんの味覚は素晴らしい✨南瓜の黄色がお弁当に映え美味しさも一緒に頂きました💕いつも感謝💖
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クックI7I5L1☆
@cook_40127915
2025/03/16 12:11
yuさん💕今回は大きなタッパーにタップリ作🤭茶巾絞りにすると食べやすく🥰お試しに南瓜サラダパイも🤗家族に大好評🎶美味し過ぎます💖
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こつゆ514
@cook_40240063
2025/03/14 11:07
yuちゃん♡こんやのワンプレートに♪バイキング式なので、おかわりもしました〜明日のお弁当にも♪今日はあたたかかっね〜♪いつも感謝
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クックI7I5L1☆
@cook_40127915
2025/03/13 01:08
yuさん☀️🙋♀️❗夜勤明けです。抹茶味のクレープに巻きお弁当に詰めて昨夜頂きました♬気分はスイーツ🍰🍩🍮✨美味しかったです😋有難う💕
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クックHG9V8Y☆
@cook_40200115
2025/03/13 00:05
yuCおはよ～♡丁度ねりごまもあり材料揃いお世話に🤗茶巾にしましたがラップからだした方がよかった反省♪美味レシピ春本番よい日を🌷
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クックI7I5L1☆
@cook_40127915
2025/03/12 16:13
yuさん💕昨日はありがとう💝これスイーツみたい🥰ゴマの香りがふんわり醤油の隠し味が円やかに纏まり凄く美味しかったよ🤗彩りも素敵✨
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チェックのミニくま
@cook_40054758
2025/03/02 23:54
またお世話に♬かぼちゃの甘みが引き立つ味付け美味しい😋彩り綺麗で栄養も👍💕素敵レシピ有難う☆今日は桃の節句ね♪yuさん乾杯☆
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みかかめ
@cook_40326302
2025/02/09 22:15
yuちゃん♬野菜在庫沢山～頭フル回転で昨日色々検索～その中の1品❣️🎃の甘味とほうれん草あうよね😊栄養満点美味し😋さて今日はw感謝
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♪としクック♪
@kbbgroup0505
2025/01/28 07:15
yuちゃん✨南瓜の甘味に練りごまの酷で濃厚しっとり美味しい～😋💕ほうれん草+で栄養満点🤗CDドキドキ💓ありがとう💞
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チェックのミニくま
@cook_40054758
2025/01/20 09:26
またお世話に♬ほうれん草は冷凍ので♬素材の甘さが引き立つ良い味付けですよね😋練りゴマの風味も堪らなく合う💕素敵レシピ有難う☆
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