簡単！トマト・小松菜・卵のふんわり炒め♪ 京たまご @kotama12 5分もあればできる、簡単ボリュームある副菜です！卵ふんわり、トマトとろとろの美味しい炒め副菜♪ もっと読む 5分もあればできる、簡単ボリュームある副菜です！卵ふんわり、トマトとろとろの美味しい炒め副菜♪ もっと読む 簡単！トマト・小松菜・卵のふんわり炒め♪ 京たまご @kotama12 5分もあればできる、簡単ボリュームある副菜です！卵ふんわり、トマトとろとろの美味しい炒め副菜♪ もっと読む 5分もあればできる、簡単ボリュームある副菜です！卵ふんわり、トマトとろとろの美味しい炒め副菜♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 小松菜 1/2束 トマト 大1/2個 卵 2個 塩コショウ 少々 酒 小さじ1 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は洗って5cm長さに切ります。 2 まず卵を焼いていきます。フライパンに油をひいて、熱してから溶き卵を流し入れてふわっと混ぜてやきます。取り出します 3 再びフライパンに油をひいて小松菜の茎を炒めてます。 4 茎がしんなりしてきたら、トマト・葉を加えます。酒を加えて炒めます。 5 卵を戻し入れて塩コショウします。 6 味見をしてちょうどよければ完成です！ コツ・ポイント 卵を戻し入れたら素早く味付けして、ふわふわ卵を維持して下さい♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21332556 コピーしました！ 京たまご @kotama12 2026/06/27 18:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピを目指しています！分量は2〜3人分（大人2人・4歳娘・お弁当1人分）とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 疲れ改善⭐︎鶏手羽肉で作る濃厚参鶏湯 なすとウインナーの白だし和風パスタ ハニーマスタードのナゲットソース イワシの山椒煮 簡単‼️オクラ丼 鰹節をプラスして♡ 激ウマ☆簡単ベーコンじゃがいものバター煮 黒くならない♡豚となすピーマンの味噌炒め 簡単☆ズッキーニと豚ひき肉のカレー炒め 冷やし担々麺風そうめん じゃがいものコンソメパンチ味！ Belgium - Mocha 🇧🇪 Keto Chicken Breast Pancakes Rice Cakes Pancakes Keto Goat Crepe 夜のお弁当🌙多国籍おつまみセット🐼中華版 餃子の皮でタコスピザ HMで簡単♡バナナパウンドケーキ ポテチ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21332556
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