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つくれぽ
ブロッコリーとささみと卵のたんぱく質炒め
Superlittleboo
@cook_40036220
2024/06/25 17:06
リピ💚この組み合わせ大好き💕彩りも良く栄養価もバッチリ👍とっても美味しくいただきました♫ありがとう
yuyaseki
@cook_41138978
2024/03/18 10:13
タンパク質とカルシウムを摂るのによいですね！お弁当のご飯の代わりに入れていくこともあります！美味しい✨
Superlittleboo
@cook_40036220
2024/02/09 20:23
ササミは塩麹に漬けてフライパンで焼きました(焦げてしまった💦)この3つの食材同士が相性良く💚美味しくいただきました😋ありがとう
あゆたま♥
@cook_40129216
2024/02/03 03:07
たんぱく質摂れてる感が強くて嬉しかったです！たんぱく質が不足している時にまた作りたいと思います！
ゆうまり5448
@cook_40697764
2024/01/31 09:41
塩コショウだけ…？と思ったらシンプルで美味しい！！箸が止まらない。
Superlittleboo
@cook_40036220
2024/01/11 19:37
塩麹でササミに下味付けて作ってみました★高タンパク低糖質💚おまけにメチャ旨😋家族にも大好評👍ありがとう〜
クック81NK9U☆
@cook_40375955
2023/12/15 10:17
アスパラも加えて見ました。とても美味しかったです(^^)
😋
❤️
👏
