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つくれぽ

揚げずに簡単！ヘルシー鶏ささみチキン南蛮

悠LOVE航 @cook_forlove

2025/07/20 00:49

此方は初めて作った時の、揚げ焼きして甘酢タレで炒めた状態のささみです♪下味と片栗粉で味しっかりお弁当にピッタリでした♡美味感謝♡

悠LOVE航 @cook_forlove

2025/07/19 12:58

先日お弁当に甘酢ささみだけでも好評だったので夕飯に玉葱マヨタルタル添えでリピしました♡味良くとろり最高の味わいでした☆美味感謝♡

はるひやま @cook_40336097

2025/07/12 23:21

タルタルあっさりしてて、美味し〜い♪ささみのタレも絶品でした☆

しちゅ @cook_40203129

2025/02/12 09:12

美味しく出来上がりました。タルタルソースに茹で卵を入れて作りました。ササミも美味しいです。ありがとうございました。

☆ドキンちゃん☆” @cook_40062372

2024/10/20 20:54

タルタルソースはゆで卵も入れました！お弁当に食べるのが楽しみです♪

クックPBVLP3☆ @cook_41235125

2024/03/15 12:48

ささみが柔らかくサッパリで美味しい♡♡うちの定番にしまーす((((っ･ω･)っ

クックDGCFO3☆ @cook_41210480

2024/02/12 08:25

久々に作らせていただきました！ささみで美味しいチキン南蛮が作れて嬉しいです(*^^*)レシピありがとうございます♪

しちゅ @cook_40203129

2023/09/22 11:05

ささみが、ほんとうに柔らかくなって美味しかったです。甘酢タレ、タルタルの組み合わせが良かったです。

クックDGCFO3☆ @cook_41210480

2023/09/19 23:55

ささみが柔らかく、タルタルソースもあっさりで、とても美味しかったです！レシピありがとうございます♪

クック2H9MD0☆ @cook_41006370

2022/12/16 09:26

タルタルソースを作り過ぎたけど美味くできたので良しとします！ありがとうございます！(^^)

LunaJuno @cook_40313481

2022/08/13 23:38

今日は鶏の肩肉で★柔らかくタレでご飯もパクパクです♡

LunaJuno @cook_40313481

2022/06/23 12:21

パサつきなく柔らかで美味！玉子嫌いな次男も一緒にチキン南蛮が食べられて嬉♡

クック2H9MD0☆ @cook_41006370

2022/05/23 09:05

タルタルソースがちょっと多めになっちゃいましたが、美味しいです！ありがとうございます！

クック2H9MD0☆ @cook_41006370

2022/01/24 09:38

タルタルソースが多過ぎましたが、好きなので平気です！ありがとうございます！

はるひやま @cook_40336097

2022/01/07 12:43

タルタルが玉ねぎ味で美味し〜い☆

サンディサンディ @cook_40039996

2021/11/24 11:41

ささみも美味しかったのですが、卵なしのタルタルソースが気に入りました。ご馳走さまでした。

クック2H9MD0☆ @cook_41006370

2021/11/24 09:29

レシピ通りで美味くできました！ありがとうござます！(^^)

ꕤここなꕤ @cook_40274805

2021/04/21 11:29

ビックリする程柔らかくて美味しかったですꕤ2歳の娘も普段お肉を食べないのに食べてくれました！母にも今度作ってあげたいと思いますꕤ

いるかあんこ @cook_40577308

2021/03/31 23:33

玉ねぎのほの辛さが美味しい……ヘルシーに思わせて味の濃い良いご飯でした⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

なおたろべ @cook_40657041

2021/03/28 16:20

下準備でお肉が柔らかくできました。タルタルは市販品ですが、美味しかったので、また作ります。