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厚揚げと小松菜の白あえ
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厚揚げと小松菜の白あえ-レシピのメイン写真

厚揚げと小松菜の白あえ

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

NHK「きょうの料理ビギナーズ」で紹介された「小松菜の厚揚げ白あえ」を参考に自分の好みでアレンジしました。ご飯の副菜としても酒の肴としても打ってつけですよ。

NHK「きょうの料理ビギナーズ」で紹介された「小松菜の厚揚げ白あえ」を参考に自分の好みでアレンジしました。ご飯の副菜としても酒の肴としても打ってつけですよ。

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厚揚げと小松菜の白あえ

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

NHK「きょうの料理ビギナーズ」で紹介された「小松菜の厚揚げ白あえ」を参考に自分の好みでアレンジしました。ご飯の副菜としても酒の肴としても打ってつけですよ。

NHK「きょうの料理ビギナーズ」で紹介された「小松菜の厚揚げ白あえ」を参考に自分の好みでアレンジしました。ご飯の副菜としても酒の肴としても打ってつけですよ。

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材料

1~2人分
  • 厚揚げ 1枚100g
  • 小松菜(大) 2株
  • 湯 1000ml
  • 塩 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆小分け削り節 1パック2g
  • ☆チューブ入り生姜 小さじ1
  • 糸唐辛子 お好みの量
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作り方

  1. 1

    小松菜は葉と茎に分けておく。鍋に湯を沸かして塩を加える。

    • 厚揚げと小松菜の白あえ作り方1写真
  2. 2

    鍋で小松菜の茎を90秒ほど葉を足し90秒茹でる。流水で冷まし水気をシッカリ絞り3cm長さに切る。醤油を加え下味をつける。

    • 厚揚げと小松菜の白あえ作り方2写真
  3. 3

    油揚げをペーパーで2重に包み600Wで60秒レンチン加熱。別のベーパーで油気を除き9等分に切る。

    • 厚揚げと小松菜の白あえ作り方3写真
  4. 4

    ボウルに油揚げを移して白い部分を手で崩す。茶色い部分は手でちぎっておく。2の小松菜を足して油揚げと混ぜる。

    • 厚揚げと小松菜の白あえ作り方4写真
  5. 5

    4に☆を加えて全体に和える。

    • 厚揚げと小松菜の白あえ作り方5写真
  6. 6

    5を器に移す。彩と風味ましに糸唐辛子を散らせばできあがり。

    • 厚揚げと小松菜の白あえ作り方6写真

コツ・ポイント

2では、葉と茎をまとめておくと水気が絞りやすくなります。4では、油揚げをバラした後で粗熱を除きます。6では、糸唐辛子の代わりにラー油を垂らしてもいいでしょう。

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オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305
2024/10/22 04:08に公開
南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
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このレシピのキーワード

白和え 小松菜 厚揚げ 湯 トウガラシ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24189116
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