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焼ききんぴらコロッケ
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焼ききんぴらコロッケ-レシピのメイン写真

焼ききんぴらコロッケ

箕面市の給食
箕面市の給食 @Minoh_kyushoku

揚げずにヘルシー!
焼いて仕上げる焼きコロッケ。
多めに作った「きんぴらごぼう」をリメイクするのもオススメです!

揚げずにヘルシー!
焼いて仕上げる焼きコロッケ。
多めに作った「きんぴらごぼう」をリメイクするのもオススメです!

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焼ききんぴらコロッケ

箕面市の給食
箕面市の給食 @Minoh_kyushoku

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材料

4人分
  1. じゃがいも 中1.5個(160g)
  2. 牛肉 40g
  3. たまねぎ 1/4個
  4. にんじん 1/10本
  5. ごぼう 1/10本
  6. 油 小さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. しょうゆ 小さじ2/3
  9. 片栗粉 小さじ1
  10. 塩 少々
  11. こしょう 少々
  12. A
  13. パン粉 大さじ4
  14. 油 小さじ1.5
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作り方

  1. 1

    Aは合わせておく。たまねぎは粗めのみじん切り、にんじんはせん切り、ごぼうはささがきにする。

  2. 2

    じゃがいもは茹でてからつぶす。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。

  4. 4

    牛肉に火が通ったら、たまねぎ、にんじん、ごぼうを加えてさらに炒め、砂糖・しょうゆで味付けをする。

  5. 5

    つぶしたじゃがいもに、➍のきんぴらと片栗粉を加えて混ぜ、塩・こしょうで味を調える。

  6. 6

    耐熱皿に❺を平たく広げ、上にAのパン粉を散らし、オーブンで20分程度(180℃予熱なし)で焼いてできあがり。

コツ・ポイント

具材は、コロッケのようにミンチ肉にしたり、じゃがいもをさつまいもにして変わり種コロッケにしても美味しく食べられます。
箕面市の人気学校給食メニューです。
給食では薄味を心がけています。お好みで材料や味付けを調整してください。

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箕面市の給食
箕面市の給食 @Minoh_kyushoku
2025/10/09 04:56に公開
箕面市の給食レシピです。農家さんが届けてくれる「採れたて新鮮な箕面産野菜」を給食に取り入れています。炊きたてご飯と野菜たっぷりのおいしい給食です。野菜や魚が苦手な子どもでもペロリと完食する「箕面市の給食」大人気メニューをご紹介していきます。ぜひご家庭でも作ってみて下さい。http://www.city.minoh.lg.jp/kurashi/kyouiku/kyuushoku/index.html
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24445756
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