سالمون بالأعشاب
FOfa Gama @fofagama1
سمك السالمون ، مصدراً غنياً بالأحماض الأمينية ويساعد تناوله في الحصول على الحمض الأميني التربتوفان الذي يعزز وظائف الجسم الحيوية ويُسهم في تنظيم الحالة المزاجية ويعزز القدرة على النوم
سالمون بالأعشاب
سمك السالمون ، مصدراً غنياً بالأحماض الأمينية ويساعد تناوله في الحصول على الحمض الأميني التربتوفان الذي يعزز وظائف الجسم الحيوية ويُسهم في تنظيم الحالة المزاجية ويعزز القدرة على النوم
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
- 2
اخلطي جميع المكونات معًا (ما عدا السلمون).
- 3
تبلي قطع السلمون بالخليط واتركيها 10 دقائق.
- 4
ضعي السلمون في صينية وأضيفي نصف كوب ماء.
- 5
أدخلي الصينية الفرن لمدة 20 دقيقة مع التقليب على الجهتين.
- 6
قدمي السلمون ساخنًا وزينيه بالبقدونس الطازج.
النصائح
يمكنك إضافة زيت خردل لتعزيز النكهة.
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25151502
التعليقات