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豆苗の豚バラロールソテー
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豆苗の豚バラロールソテー-レシピのメイン写真

豆苗の豚バラロールソテー

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

豆苗の食感と豚バラの濃厚な旨味のバランスが絶妙です。

豆苗の食感と豚バラの濃厚な旨味のバランスが絶妙です。

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豆苗の豚バラロールソテー

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

豆苗の食感と豚バラの濃厚な旨味のバランスが絶妙です。

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材料

2人分
  • 豚バラ(薄切りスライス) 10枚
  • 酒 大さじ2
  • 豆苗 1袋
  • みそだれ 適量
  • 片栗粉 適宜
  • 塩、黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    肉に塩黒胡椒をふる。片栗粉をまんべんなくまぶす。ラップを敷き、肉を 重ねながらおく。

    • 豆苗の豚バラロールソテー作り方1写真
  2. 2

    1に豆苗を並べ、端からきつく巻く。

    • 豆苗の豚バラロールソテー作り方2写真
  3. 3

    フライパンに2をおく。(巻き終わりを下にする)中火にかける。

  4. 4

    焼き目がついたら転がして酒をふりかけ蓋をする。弱火にして蒸し焼きする。

    • 豆苗の豚バラロールソテー作り方4写真
  5. 5

    4にみそだれをお好みの量加え、転がしながら絡める。

    • 豆苗の豚バラロールソテー作り方5写真
  6. 6

    あら熱がとれたら、カットする。

    • 豆苗の豚バラロールソテー作り方6写真

コツ・ポイント

豚バラから脂が出るので、油を引かずにソテーする。あら熱がとれてからカットすると綺麗にカットできます。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2026/07/07 00:57に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

豆苗 豚肉 片栗粉 酒

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