豆包櫛瓜鮪魚蛋餅 wei @hungryH 外皮酥脆口感，內餡軟嫩，加上鮪魚香，是不錯的減脂料理 繼續閱讀 外皮酥脆口感，內餡軟嫩，加上鮪魚香，是不錯的減脂料理 繼續閱讀 豆包櫛瓜鮪魚蛋餅 wei @hungryH 外皮酥脆口感，內餡軟嫩，加上鮪魚香，是不錯的減脂料理 繼續閱讀 外皮酥脆口感，內餡軟嫩，加上鮪魚香，是不錯的減脂料理 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 2份 豆包 2片 櫛瓜 1條 鮪魚罐頭 1/2罐（約40g，湯汁已瀝乾） 雞蛋 2顆 鹽 少許 食用油 1大匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 豆包沖水後用紙巾吸乾備用。 2 櫛瓜削成薄片，撒鹽靜置5分鐘，出水後用紙巾吸乾。 3 雞蛋打散成蛋液，鮪魚罐頭瀝乾湯汁。 4 平底鍋加油，豆包煎至微焦，取出備用。 5 櫛瓜與蛋液混合，下鍋煎至蛋液定型，取出。 6 豆包鋪平，放上櫛瓜蛋，再鋪上鮪魚，全部包在豆包內捲起即可。 7 撒上好市多胡椒鹽，就可上桌！ 小秘訣 豆包煎到微焦，捲的時候所有餡料都要包在豆包裡。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 25378037 已複製 wei @hungryH 發布於 2026年01月28日 05:12 已追蹤 回追 追蹤 單純不想吃外面 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 腐皮 櫛瓜 鮪魚 蛋餅 相似食譜 更多推薦食譜 絲瓜蕃茄炒蛋(簡單料理) 家常料理｜無酒版經典炸醬 印尼家常雞湯 紅油雞肉沙拉 金針菇豬肉捲 蔥爆松板肉(簡單料理） 波菜蛋捲 冬日暖湯之蒜頭蛤蜊雞湯，辣不辣都行 香菇冬瓜排骨湯（亦可使用電鍋） 燕麥奶蔥香濃雞湯麵 醬燒甜不辣 海苔蛋煎金針菇 三杯洋蔥燒透抽 🌈彩虹千層冰皮月餅 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25378037
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