☆小松菜とツナの塩昆布ぽん酢☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
東京都

茹でて和えるだけで簡単！
ツナと昆布の旨みたっぷり
ぽん酢でさっぱり美味しい副菜♪

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茹でて和えるだけで簡単！
ツナと昆布の旨みたっぷり
ぽん酢でさっぱり美味しい副菜♪

材料

４人分
  1. 小松菜 １袋（200g)
  2. にんじん 1/3本
  3. ツナ １缶

あと3点あります

作り方

1

小松菜は５センチ幅に切り、にんじんは千切りにする♪

☆小松菜とツナの塩昆布ぽん酢☆作り方1写真
2

①を１分半ほどサッと茹でて冷水にとり、よく水気をしぼる♪

☆小松菜とツナの塩昆布ぽん酢☆作り方2写真
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あと2手順 コツ・ポイント

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