CookpadCookpad
Гість
Зареєструйтесь або увійдіть
Зберігайте та створюйте рецепти, надсилайте кукснапи та багато іншого
  • Пошук
  • Premium
    • Топ рецептів з Cooksnaps
    • Топ переглянутих рецептів
  • Premium
  • Челенджі
  • ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
  • Надіслати відгук
  • Регіон
  • Ваша колекція
Ваша колекція
Щоб розпочати створення колекції рецептів, будь ласка, зареєструтесь або увійдіть.
🌱Тушкований тофу "2 в 1"
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поділитися
    • Скопійовано!
    • Пошта
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити
CookpadCookpad
Фото 🌱Тушкований тофу "2 в 1".

🌱Тушкований тофу "2 в 1"

Anastasiia Shen 🈸
Anastasiia Shen 🈸 @shen_naya_ukr
Суми

🌱Колись я згадувала, що тофу прискіпливий продукт, але від того не менш смачний.
Сьогодні хочу представити ще один дуже легкий спосіб приготування тофу, як гарніру. Нижче також описала, як цю страву трансформувати у підливу до рису 🍚Тому і виходить страва 2 в 1 🤗Цей рецепт не вимагає багато часу і дорогих продуктів. Тофу доступне в Україні по не високій ціні.

Я ж користуюся цим рецептом у вихідні, щоб зекономити решту часу для відпочинку або домашніх справ.

#тофу #пх #веганство #вегатеріанство #поавильне_харчування

🌱Колись я згадувала, що тофу прискіпливий продукт, але від того не менш смачний.
Сьогодні хочу представити ще один дуже легкий спосіб приготування тофу, як гарніру. Нижче також описала, як цю страву трансформувати у підливу до рису 🍚Тому і виходить страва 2 в 1 🤗Цей рецепт не вимагає багато часу і дорогих продуктів. Тофу доступне в Україні по не високій ціні.

Я ж користуюся цим рецептом у вихідні, щоб зекономити решту часу для відпочинку або домашніх справ.

#тофу #пх #веганство #вегатеріанство #поавильне_харчування

Читати далі

🌱Тушкований тофу "2 в 1"

Anastasiia Shen 🈸
Anastasiia Shen 🈸 @shen_naya_ukr
Суми

🌱Колись я згадувала, що тофу прискіпливий продукт, але від того не менш смачний.
Сьогодні хочу представити ще один дуже легкий спосіб приготування тофу, як гарніру. Нижче також описала, як цю страву трансформувати у підливу до рису 🍚Тому і виходить страва 2 в 1 🤗Цей рецепт не вимагає багато часу і дорогих продуктів. Тофу доступне в Україні по не високій ціні.

Я ж користуюся цим рецептом у вихідні, щоб зекономити решту часу для відпочинку або домашніх справ.

#тофу #пх #веганство #вегатеріанство #поавильне_харчування

🌱Колись я згадувала, що тофу прискіпливий продукт, але від того не менш смачний.
Сьогодні хочу представити ще один дуже легкий спосіб приготування тофу, як гарніру. Нижче також описала, як цю страву трансформувати у підливу до рису 🍚Тому і виходить страва 2 в 1 🤗Цей рецепт не вимагає багато часу і дорогих продуктів. Тофу доступне в Україні по не високій ціні.

Я ж користуюся цим рецептом у вихідні, щоб зекономити решту часу для відпочинку або домашніх справ.

#тофу #пх #веганство #вегатеріанство #поавильне_харчування

Читати далі
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
Редагувати
Статистика
Додати до папок
Додати CooksnapДодати Cooksnap
ПоділитисяПоділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
НадрукуватиНадрукувати
  • НадрукуватиНадрукувати
  • Додати CooksnapДодати Cooksnap
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Видалити
Поділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити

Інгредієнти

15-20 хв
2-3 порції
  • 1невелика ріпчаста цибуля (розміром з вашу долоню)
  • 450 гтофу
  • 2 ст.л.соєвого соусу
  • 1 ч.л.устричного соусу
  • Приправи для грилю (це мікс приправ з магазину для стейку)
  • Олія
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad
Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.

Кроки

15-20 хв
  1. 1

    🌱Порізати цибулю напів кільцями. Смажити на розігрітій олії допоки озолотиться.

  2. 2

    🌱Слідом додати тофу, нарізання кубиками, і мікс спеції з сіллю. Смажити 3-5 хв. ❣️Моя порада: використовуйте лопатку для готування цієї страви, і перемішуйте спочатку підхоплюючи інгрідієнт з дна і перевертаючи. Таким чином, Ви не поламаєте тофу, бо тофу м'який продукт і його легко пошкодити.

    Фото кроку 2 до 🌱Тушкований тофу "2 в 1".
  3. 3

    🌱Додати 2 ст.л соєвого соусу, і 1 чл. устричного соусу, тушити і помішувати допоки волога не зникне.

  4. 4

    🍚Якщо ж Ви бажаєте версію як підлива до рису, то не чекайте поки воно випарується, додайте трошки води (100-150 мл, залежно від кількості порції) й крохмалю; помішуйте допоки не загустіє. Приправи каррі вітаються у цьому випадку теж.

  5. 5

    Смачного ✨🤍✨

  6. 6

    🌱Прикріпляю також Тофу котлети, які Ви можете також знайти на моєму акаунті.

    Тофу котлети 🌱

Схожі рецепти

Тофу котлети 🌱

Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
Редагувати
Статистика
Додати до папок
Додати CooksnapДодати Cooksnap
ПоділитисяПоділитися
  • Скопійовано!
  • Пошта
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
НадрукуватиНадрукувати
  • НадрукуватиНадрукувати
  • Додати CooksnapДодати Cooksnap
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Видалити

Cooksnaps

Збережено
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім.
  • Додати Cooksnap
  • Додати до папок
  • Надрукувати
  • Поділитися
    • Скопійовано!
    • Пошта
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Поскаржитись на рецепт
  • Статистика
  • Редагувати
  • Видалити

Скопійовано!

Anastasiia Shen 🈸
Anastasiia Shen 🈸 @shen_naya_ukr
19 Квітня 2026, 16:50
Суми
Рецепти на всі випадки життя ✨🤍
Читати далі

Коментарі

Гість
Додати коментар
0/0

Топ пошуку в

  1. 7th для тофу

Ключові слова

тушеные тофу

Схожі рецепти

Більше рецептів

  1. Смажене філе пангасіуса в яйці
  2. Макарони по-флотськи
  3. Чорнослив з волоськими горішками в сметанному кремі
  4. Хычины с сыром и картофелем
  5. Булочки для слайдерів з оливками з аргентинським соусом "Чімічурі"
  1. Ліниві вареники з сиром
  2. Котлети по-київськи у подвійній паніровці
  3. Сирники в аерогрилі
  4. Заливний пиріг з м'ясом і грибами
  5. Блины на воде без молока, без кефира. Невероятно вкусно
  1. Индейка с картошкой в рукаве с медовым маринадом
  2. Маринад з кефіром та гірчицею для свинини
  3. Карамельно-вершкові мідії
  4. Салат з буряка
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/25664011
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad

Про нас

Місія Cookpad — зробити щоденне приготування їжі захоплюючим. Ми віримо, що домашня кухня - ключ до щасливого та здорового життя людей, суспільства і планети. Ми пропонуємо домашнім кулінарам у всьому світі допомагати один одному, поділившись рецептами та кулінарним досвідом.

Підпишіться на Premium для отримання ексклюзивних функцій та переваг!

Спільнота Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Дивитись все

Дізнатися більше

Cookpad Premium Кар'єра Відгук Блог Умови використання Правила спільноти Політика конфіденційності Часті питання

Завантажити наш додаток

Відкрити додаток Cookpad в Google Play Відкрити додаток Cookpad в App Store
Copyright © Cookpad Inc. Всі права захищені
close