#веганство

моркви

гороху, води, сіль

капусти (1 головка капусти), моркви, солі

апельсина, изюма, рафинированного растительного масла, уксуса 9-%, сахара + для посыпки, муки, крахмала, соды или 1ч.л. разрыхлителя

Овса зерна, Кураги, Семян льна, Молотого имбиря, капель апельсинового эфирного масла, Какао масло или белый шоколад , Вода

Капуста белокочанная, Перец красный жгучий, Паприка молотая, Помидор сушеный, Мята сушеная, Орегано сушеный, Соль, черный перец , Вода

тофу;, банан;, рисовой муки(или полбяной, или цельнозерновой)

красной фасоли, болгарский перец (по желанию), Сливочное или растительное масло для жарки, Морковь, Луковица 2 средних

семян льна (замачиваю на ночь в чистой воде, или если совсем срочно - перемалываю сухие семена в кофемолке), яблоко зелёное, вода или растительное молоко, куркума на кончике ножа, финик или мед

Рис круглозернистый, Уксус рисовый, Сахар песок, Карри, Соус терияки, Соль пол чайной