Epres desszert, low carb, high protein
EperszezON
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
A túrót ízesítsük be a xylitollal, adjunk hozzá 3 ek görög joghurtot, keverjük el majd lapítsuk ki a masszát egy edény alján.
- 2
A többi joghurthoz adjunk egy kevés fehérjét, keverjük el, majd adjunk az elegyhez 8 db megmosott epret, amit turmixoljunk el benne.
- 3
Öntsük a kész epres balhét a túrókrémre és a tetejére negyedre vágott eperdarabokat rakjunk.
- 4
Isteni, bűntudatmentes fehérjeforrás, amit többször ehetünk desszert helyett.
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/25829914
Szöveges kommentek