ご飯がすすむ!厚揚げの甘辛肉巻き

野菜ソムリエmiwa @miwa_vege
甘辛ダレがしっかり絡んで、ご飯がすすみます!
厚揚げを使うことで食べ応えがアップし、少ないお肉でも満足感たっぷり!
とうもろこしご飯や枝豆ご飯など、塩味ベースの炊き込みご飯のおかずにもぴったりです。
ご飯がすすむ!厚揚げの甘辛肉巻き
甘辛ダレがしっかり絡んで、ご飯がすすみます!
厚揚げを使うことで食べ応えがアップし、少ないお肉でも満足感たっぷり!
とうもろこしご飯や枝豆ご飯など、塩味ベースの炊き込みご飯のおかずにもぴったりです。
材料
- 豚肉(薄切り) 8枚(100g)
- 厚揚げ 120g
- 炒りごま 少々
- サラダ油 小1/2
あと6点あります
作り方
1
厚揚げはキッチンペーパーで水気を拭き取り、8等分に切ります。豚肉を広げ、厚揚げをのせて巻きます。

2
フライパンに油を引き、巻き終わりを下にして並べ、中火で焼きます。

この続きは
あと3手順 コツ・ポイント

