夏日開胃料理-洋蔥小黃瓜涼拌海帶芽 阿文 @cook_Vicky #2026Cookpad金圍裙感覺天氣悶熱沒胃口的時候.來上一盤酸酸甜甜的小菜.頓時讓人感到暑氣全消胃口大開. 繼續閱讀 #2026Cookpad金圍裙感覺天氣悶熱沒胃口的時候.來上一盤酸酸甜甜的小菜.頓時讓人感到暑氣全消胃口大開. 繼續閱讀 夏日開胃料理-洋蔥小黃瓜涼拌海帶芽 阿文 @cook_Vicky #2026Cookpad金圍裙感覺天氣悶熱沒胃口的時候.來上一盤酸酸甜甜的小菜.頓時讓人感到暑氣全消胃口大開. 繼續閱讀 #2026Cookpad金圍裙感覺天氣悶熱沒胃口的時候.來上一盤酸酸甜甜的小菜.頓時讓人感到暑氣全消胃口大開. 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 15 分鐘 2人份 海帶芽 1把（約20g，乾重） 洋蔥 1/4顆 小黃瓜 1條 鹽 1小撮 糖 1大匙 醋 1大匙 醬油 0.5大匙 香油 0.5大匙 蒜末 1匙 辣椒 1條（去籽切小段） 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 15 分鐘 1 海帶芽用水泡開，擠乾水分後切小段，再用熱開水沖過，瀝乾備用。 2 洋蔥逆紋切細絲，泡冰水10分鐘去嗆味，瀝乾。 3 小黃瓜切薄片，加鹽抓醃10分鐘，沖洗後擠乾水分。 4 將海帶芽、洋蔥絲、小黃瓜片與糖、醋、醬油、香油、蒜末、辣椒拌勻。 5 放冰箱冷藏醃漬20分鐘後即可食用。 小秘訣 這道涼拌菜冷藏後味道會更美味，適合夏天享用。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 25873128 已複製 阿文 @cook_Vicky 發布於 2026年06月08日 01:59 已追蹤 回追 追蹤 30分鐘就OK!輕鬆省時的日常料理。簡單做出營養又安心的家常風味。 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 #夏天食譜 開胃菜 菜單 洋蔥 小黃瓜 涼拌 海帶芽 相似食譜 更多推薦食譜 義式香草時蔬紙包雞丨綠野農莊文昌雞 經典台式香菇蒜味雞湯丨綠野農莊文昌雞 瑤柱鳳梨苦瓜湯 溫拌酸甜辣老虎菜 泰式椒麻蝦 焗烤蕃茄肉醬櫛瓜千層麵 糖醋豆皮豆腐捲 辣炒空心菜 叻沙雞翅豆腐 家常料理｜沙茶空心菜 五味醬水煮中里肌 泰式打拋牛 叻沙雞翅豆腐 糖醋豆皮豆腐捲 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25873128
在 Cookpad App 開啟
留言