CookpadCookpad
訪客
註冊或登入
收藏、分享食譜與試做成品照,享受更多功能
  • 搜尋
  • 訂閱會員
    • 最多人試做的食譜
    • 最多人查看的食譜
  • 訂閱會員
  • 食譜募集活動
  • 常見問題
  • 建議回饋
  • 地區
  • 你的食譜庫
你的食譜庫
註冊或登入後開始建立你的食譜庫
泰式涼拌黃瓜(簡單料理)
收藏食譜以便日後查看
  • 上傳試做成品照
  • 增加到資料夾
  • 列印
  • 分享
    • 已複製
    • 電子郵件信箱
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 編輯食譜
  • 刪除
CookpadCookpad
泰式涼拌黃瓜(簡單料理) 的食譜成品照片

泰式涼拌黃瓜(簡單料理)

潘俊霖的(簡單料理)
潘俊霖的(簡單料理) @cook_5599
花蓮縣新城鄉

#2026Cookpad金圍裙:泰式涼拌小黃瓜是一道有酸、甜、微辣、清脆開胃的經典夏日涼拌小菜,也是一道零油煙的快速料理。

#2026Cookpad金圍裙:泰式涼拌小黃瓜是一道有酸、甜、微辣、清脆開胃的經典夏日涼拌小菜,也是一道零油煙的快速料理。

繼續閱讀

泰式涼拌黃瓜(簡單料理)

潘俊霖的(簡單料理)
潘俊霖的(簡單料理) @cook_5599
花蓮縣新城鄉

#2026Cookpad金圍裙:泰式涼拌小黃瓜是一道有酸、甜、微辣、清脆開胃的經典夏日涼拌小菜,也是一道零油煙的快速料理。

#2026Cookpad金圍裙:泰式涼拌小黃瓜是一道有酸、甜、微辣、清脆開胃的經典夏日涼拌小菜,也是一道零油煙的快速料理。

繼續閱讀
已收藏
收藏食譜以便日後查看
編輯食譜
查看食譜數據
增加到資料夾
上傳試做成品照上傳試做成品照
分享分享
  • 已複製
  • 電子郵件信箱
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
列印列印
  • 列印列印
  • 上傳試做成品照上傳試做成品照
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 刪除
分享
  • 已複製
  • 電子郵件信箱
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
收藏食譜以便日後查看
  • 上傳試做成品照
  • 增加到資料夾
  • 列印
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 編輯食譜
  • 刪除

預備食材

20分鐘
2-3人份
  • 小黃瓜 2條
  • 蒜末 少許
  • 辣椒 少許
  • 泰式甜辣醬 2大匙
Cookpad 在 Cookpad App 開啟
已收藏
收藏食譜以便日後查看

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    預備食材:

    泰式涼拌黃瓜(簡單料理)的食譜步驟1照片
  2. 2

    將小黃瓜洗淨去頭尾,可用刀背拍裂再切成適口大小。

    泰式涼拌黃瓜(簡單料理)的食譜步驟2照片
  3. 3

    殺青去澀:在小黃瓜中加入少許鹽巴抓醃靜置 10 分鐘,將多餘水分倒掉,這步驟能讓口感更爽脆。

    泰式涼拌黃瓜(簡單料理)的食譜步驟3照片
  4. 4

    將蒜末、辣椒與泰式醬倒入小黃瓜中拌勻,放入冰箱冷藏醃漬 15-30 分鐘即可食。

    泰式涼拌黃瓜(簡單料理)的食譜步驟4照片
    泰式涼拌黃瓜(簡單料理)的食譜步驟4照片
  5. 5

    一道夏日的涼拌小菜完成了。

    泰式涼拌黃瓜(簡單料理)的食譜步驟5照片

小秘訣

#海鮮澎湃版:若想豐富菜色,可以川燙一些蝦仁或透抽圈,冰鎮後一起拌入,立刻升級為宴客級的泰式酸辣海鮮沙拉!
#配料升級:上桌前可以撒上一把熟花生碎(或壓碎的堅果),除了能增加泰式風情,還能帶來酥脆的油香層次。

已收藏
收藏食譜以便日後查看
編輯食譜
查看食譜數據
增加到資料夾
上傳試做成品照上傳試做成品照
分享分享
  • 已複製
  • 電子郵件信箱
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
列印列印
  • 列印列印
  • 上傳試做成品照上傳試做成品照
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 刪除

試做成品照

已收藏
收藏食譜以便日後查看
  • 上傳試做成品照
  • 增加到資料夾
  • 列印
  • 分享
    • 已複製
    • 電子郵件信箱
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 編輯食譜
  • 刪除

已複製

潘俊霖的(簡單料理)
潘俊霖的(簡單料理) @cook_5599
發布於 2026年06月10日 10:34
花蓮縣新城鄉
#因為下廚~所以幸福,料理不難,動手去煮,失敗難免,相信你也可以煮出一道道美食。 有時忙碌工作一天,回家還要煮一桌菜,想到就讓人無力,下班回家或家裡人少時想簡單煮嗎?不妨為自己和家人準備,一道利用簡單食材就能做的一桌料理,想吃清爽些就多加些蔬菜,直接吃或拌飯、拌麵都OK,每天變換不同的新口味,一道菜就能吃飽飽。在工作忙碌的這年代,對於現在的年輕朋友,對下廚可說是一個非常大的挑戰,對於我寫的簡單料理,就是要讓年青人如何去突破,把料理當作是1件非常簡單的事,只要你動動手,你煮的料理會帶給你的家人或朋友,歡笑及快樂,這也是所為的,"因為下廚所以幸福"。
繼續閱讀

留言

訪客
在此讚美或留言給廚友...
0/0

關鍵字

泰國 涼拌 黃瓜 簡單 菜單

相似食譜

更多推薦食譜

  1. 瑤柱鳳梨苦瓜湯
  2. 溫拌酸甜辣老虎菜
  3. 泰式椒麻蝦
  4. 蒜苗炒鹹豬肉
  5. 清粥小菜好搭檔-醬味菇菇(素食可)
  1. 水炊鍋
  2. 夏日番茄炒四季豆
  3. 馬鈴薯蔬菜煨文昌雞
  4. 蔥燒雞
  5. 椰奶檸檬魚
  1. My酸甜辣開胃料理_乾煎沙鮻(鱚魚)
  2. My文昌雞料理之1_家常油悶雞
  3. 牛丼
  4. 蔥燒雞
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25889989
Cookpad 在 Cookpad App 開啟

關於我們

在 Cookpad,我們的使命是 天天享受烹飪趣!因為我們相信,烹飪能讓人們、社群以及地球更快樂且健康。我們的服務讓全世界的廚友透過分享食譜與下廚秘訣幫助彼此。

加入 Cookpad Premium 訂閱會員享用更多功能與優惠!

Cookpad 全球社群

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 查看全部

 

Cookpad Premium 訂閱會員 工作機會 建議回饋 部落格 使用條款 社群規範 隱私權政策 常見問題

下載 App

使用 Cookpad App 使用 Cookpad App
Copyright © Cookpad Inc. 保留所有權利
close