コチュジャン冷やし汁風うどん!ヘルシー

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

火を使わない夏にピッタリの韓国風冷やしうどんです!味噌に甘辛のコチュジャンを加えた冷やし汁にシーチキンのコクと旨味がさっぱりきゅうりと薬味によく絡み爽やかな、ヘルシーなとても美味しい冷や汁になりました。暑い日のランチや夕飯、食欲がない時にもつるっと食べられちゃう夏バテ解消にもおススメの簡単料理です。プレミアムレシピに載せました。#夏のパパッとごはん

コチュジャン冷やし汁風うどん!ヘルシー

火を使わない夏にピッタリの韓国風冷やしうどんです!味噌に甘辛のコチュジャンを加えた冷やし汁にシーチキンのコクと旨味がさっぱりきゅうりと薬味によく絡み爽やかな、ヘルシーなとても美味しい冷や汁になりました。暑い日のランチや夕飯、食欲がない時にもつるっと食べられちゃう夏バテ解消にもおススメの簡単料理です。プレミアムレシピに載せました。#夏のパパッとごはん

材料

2人分
  1. 冷凍うどん 2袋
  2. きゅうり 1/2本
  3. 1g
  4. ツナ缶 1缶

あと7点あります

作り方

1

材料。コチュジャンと豆板醤は一緒にしています。

コチュジャン冷やし汁風うどん!ヘルシー作り方1写真
2

ボウルに◎を入れて混ぜ合わせておきます。

コチュジャン冷やし汁風うどん!ヘルシー作り方2写真
3

ツナ缶は軽く油を切っておきます。

この続きは

あと9手順 コツ・ポイント

7日間おためし価格
100で見る いつでも解約OK

おためし後もずっと週100円

すべてのプレミアム機能、プレミアムレシピが使い放題になります