دمنوش چای سبز و زنجبیل

چای سبز خواص فراوانی داره و بهتره که به نوشیدنی های روزمره ما ایرانی ها اضافه بشه. خواصی مثل آنتی اکسیدان فراوان, کمک به هضم غذا و نفخ شکم، کاهش وزن و لاغری، حمایت از سلامت قلب و قند خون و ...
دمنوش چای سبز و زنجبیل
چای سبز خواص فراوانی داره و بهتره که به نوشیدنی های روزمره ما ایرانی ها اضافه بشه. خواصی مثل آنتی اکسیدان فراوان, کمک به هضم غذا و نفخ شکم، کاهش وزن و لاغری، حمایت از سلامت قلب و قند خون و ...
مراحل تهیه
- 1
آب را بجوشانید و اجازه دهید 3 تا 5 دقیقه بماند تا به 80 درجه برسد.
- 2
چای سبز و زنجبیل کوبیده را در قوری بریزید.
- 3
آب گرم را روی مواد بریزید و درب قوری را ببندید.
- 4
اجازه دهید 5 تا 7 دقیقه دم بکشد تا عطر زنجبیل کاملاً آزاد شود.
- 5
دمنوش را صاف کنید و در صورت تمایل با عسل میل کنید.
ترفندها
استفاده از زنجبیل کوبیده باعث میشود عطر و طعم آن قویتر و یکنواختتر در دمنوش پخش شود.
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر



نظرات