خورشت بامیه و گوشت قلقلی

♥️SAHAR♥️ @cook_28786639
خورشت بامیه و گوشت قلقلی
مراحل تهیه
- 1
نصف پیاز را رنده و آبش را بگیر، با گوشت، نمک، فلفل و زردچوبه ورز بده و قلقلی کن.
- 2
قلقلیها را در روغن سرخ کن تا طلایی شوند، کنار بگذار.
- 3
بامیهها را بشور، خشک کن، کلاهک را کم بگیر و 2-3 دقیقه در روغن تفت بده.
- 4
باقی پیاز را نگینی خرد و با روغن تفت بده تا طلایی شود، زردچوبه و سیر را اضافه کن.
- 5
رب گوجه را اضافه و 2 دقیقه تفت بده، سپس گوجهها را افزوده و 10 دقیقه بپز.
- 6
2 تا 3 لیوان آب جوش اضافه کن، قلقلیها را داخل بریز و 30 دقیقه با حرارت کم بپز.
- 7
بامیهها را اضافه کن و 30 تا 40 دقیقه دیگر با حرارت ملایم بپز.
- 8
در 10 دقیقه آخر نمک و آبلیمو یا آبغوره را اضافه کن، در قابلمه را نیمهباز بگذار تا خورشت غلیظ شود.
ترفندها
برای جلوگیری از لیز شدن بامیه، حتماً قبل از پخت آنها را کمی تفت دهید.
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26516553







نظرات (13)