ترشی شلغم🏺
🌿چرا این ترشی سالم است؟
✅ کم‌کالری؛ فقط 12 کالری در هر وعده
✅ پروبیوتیک طبیعی؛ سرکه به هضم غذا کمک می‌کند.
✅ فیبر بالا؛ شلغم منبع عالی فیبر است.
✅ بدون مواد نگهدارنده؛ کاملاً طبیعی و خانگی
✅ ویتامین C ؛ تقویت سیستم ایمنی بدن
❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛
@ashpazye_parchin
ترشی شلغم🏺
🌿چرا این ترشی سالم است؟
✅ کم‌کالری؛ فقط 12 کالری در هر وعده
✅ پروبیوتیک طبیعی؛ سرکه به هضم غذا کمک می‌کند.
✅ فیبر بالا؛ شلغم منبع عالی فیبر است.
✅ بدون مواد نگهدارنده؛ کاملاً طبیعی و خانگی
✅ ویتامین C ؛ تقویت سیستم ایمنی بدن
❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛
@ashpazye_parchin
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
#پاییزه
- 2
شلغم ها رو پوست گرفتم، با قالب شیرینی، قالب زدم. (میتونید فقط پوست بگیرید و به اندازه دلخواه برش بزنید)
- 3
دو حبه سیر (من نریختم) و کمی سبزی معطر (من ترخون و نعنا خشک ریختم)، نمک و سرکه ریختم و در شیشه رو بستم.
سه روز بعد آماده اس👌
- 4
🏺 من 1 ق.غ شکر و کمی پودر لبوی خشک شده برای رنگش ریختم.
- 5
بفرمایین🏺
- 6
😍😍😍
این دستور را امتحان کردید؟ کوک‌اسنپ بفرستید!
به 👩🍳Hamideh بگو این دستور چطور از آب درآمد.
هیچی مثل ارسال عکس قدردانی شمارا نشان نمی‌دهد!
یک نفر دستور شما را امتحان‌کرد و کوک‌اسنپ فرستاد!
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (28)