کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
پلو تن
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور پلو تن

پلو تن

Maryam Kakavandi
Maryam Kakavandi @marmary1356

#پلو_تن
#پلو_مخلوط
#کنسرو_ماهی
#پودر_سیر
#زعفران
#سیر
#سبزی_پلو

#پلو_تن
#پلو_مخلوط
#کنسرو_ماهی
#پودر_سیر
#زعفران
#سیر
#سبزی_پلو

بیشتر

پلو تن

Maryam Kakavandi
Maryam Kakavandi @marmary1356

#پلو_تن
#پلو_مخلوط
#کنسرو_ماهی
#پودر_سیر
#زعفران
#سیر
#سبزی_پلو

#پلو_تن
#پلو_مخلوط
#کنسرو_ماهی
#پودر_سیر
#زعفران
#سیر
#سبزی_پلو

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

  • 1 عددتن ماهی
  • 2 لیوانسبزی پلو
  • 1 پیمانهبرنج
  • 1 عددپیاز
  • 2 حبهسیر
  • نمک، فلفل سیاه
  • زردچوبه
  • پودر سیر
  • زعفران
  • سیب زمینی برای تهدیگ
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    در ابتدا کنسرو تن ماهی رو حتما به مدت بیست دقیقه با آب میجوشونیم

    پیاز ریز شده رو با زردچوبه سرخ کرده، سیر ریز شده هم اضافه میکنیم تا کمی تفت بخوره

    عکس مرحله 1 از دستور پلو تن
  2. 2

    کنسرو ماهی رو اضافه کرده و خوب تفت میدیم

    عکس مرحله 2 از دستور پلو تن
  3. 3

    سبزی پلو هم اضافه کرده ومواد رو هم میزنیم

    نمک و فلفل سیاه، زعفران، پودر سیر هم اضافه کرده و خوب هم میزنیم تا کل مواد با هم ترکیب بشه

    عکس مرحله 3 از دستور پلو تن
  4. 4

    من برنج رو کته درست کردم
    وقتی برنج جوشید و آبش کشیده شد از رو حرارت برمی‌داریم

    سيب زمینی حلقه شده رو داخل قابلمه چیده و کمی هم‌ زعفران روی سيب زمینی ها میریزیم

    یک‌مقدار از برنج روی سیب زمینی ریخته و روی برنج هم کمی مواد ترکیبی میریزیم

    عکس مرحله 4 از دستور پلو تن
    عکس مرحله 4 از دستور پلو تن
    عکس مرحله 4 از دستور پلو تن
  5. 5

    بقیه برنج هم اضافه کرده و در آخر مواد سبزی و زعفران رو اضافه میکنیم و با حرارت کم میذاریم تا دم بکشه

    پلو مخلوط با ماهی بسیار خوشمزه😋

    نوش جان🌹

    عکس مرحله 5 از دستور پلو تن
    عکس مرحله 5 از دستور پلو تن
    عکس مرحله 5 از دستور پلو تن
  6. 6

    عکس مرحله 6 از دستور پلو تن
    عکس مرحله 6 از دستور پلو تن
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

این دستور را امتحان کردید؟ کوک‌اسنپ بفرستید!

به Maryam Kakavandi بگو این دستور چطور از آب درآمد.

هیچی مثل ارسال عکس قدردانی شمارا نشان نمی‌دهد!

میهمان

یک نفر دستور شما را امتحان‌کرد و کوک‌اسنپ فرستاد!

کوک‌اسنپت رو ارسال کن
درباره کوک اسنپ بیشتر بدانید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Maryam Kakavandi
Maryam Kakavandi @marmary1356
در 12 اکتبر 2026، ساعت 12:31
علاقمند به آشپزی ،رشته تحصیلیم کارشناسی زبان و ادبیات فارسی ♥️♥️♥️
بیشتر

نظرات (27)

Ashpazi Maryam
Ashpazi Maryam @marmar1360
14 اکتبر 2026، ساعت 10:18
نوش جونتون از اون خوشمزهاس
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

پلو تن ماهی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سالاد گل کلم🍎🍅🥒🥕
  2. املت گل کلم وگوجه
  3. پنکیک ماستی
  4. عصرونه
  5. کیک شکلاتی با تزیین هالوینی
  1. رولت مرغ😋👌
  2. دونات پف دار خانگی به 2 روش
  3. بلال آب پز با سس مخصوص🌽🥣
  4. جوجه سماقی 🌸
  5. مربا بهی (مربا به)
  1. اسموتی قهوه
  2. ته چین مرغ و بادمجان در تابه
  3. نان روغنی
  4. مربای سیب نگینی و درسته
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26714177
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close