鹽昆布拌拌高麗菜杏鮑菇 蘿阿姨懶人廚房 @foodie_lola Taiwan, 臺灣 超簡單減肥料理，清爽的口感和味道，高麗菜也很有飽足感；份量全部隨意，想吃多少用多少都沒差喔！ 繼續閱讀 超簡單減肥料理，清爽的口感和味道，高麗菜也很有飽足感；份量全部隨意，想吃多少用多少都沒差喔！ 繼續閱讀 鹽昆布拌拌高麗菜杏鮑菇 蘿阿姨懶人廚房 @foodie_lola Taiwan, 臺灣 超簡單減肥料理，清爽的口感和味道，高麗菜也很有飽足感；份量全部隨意，想吃多少用多少都沒差喔！ 繼續閱讀 超簡單減肥料理，清爽的口感和味道，高麗菜也很有飽足感；份量全部隨意，想吃多少用多少都沒差喔！ 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 5分鐘 1人份 高麗菜 隨意 杏鮑菇 隨意 橄欖油 隨意 鹽昆布 隨意 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 5分鐘 1 滾水煮高麗菜和杏鮑菇，瀝乾之後淋上橄欖油，撒上鹽昆布，拌一拌就完成了✅ 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 你做過這道料理嗎？分享你的成品照吧！ 讓蘿阿姨懶人廚房知道結果如何。 沒有什麼比一張照片更能表達謝意了！ 有人試做了你的食譜並分享了一張成品照！ 分享你的試做成品照 點我了解試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 26780928 已複製 蘿阿姨懶人廚房 @foodie_lola 發布於 2026年10月27日 13:20 Taiwan, 臺灣 已追蹤 回追 追蹤 懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享，突如其來創意發想，善用冰箱剩料，追求營養健康之餘也要漂亮和好吃，懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點，勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享！食譜邀稿，產品推薦文，歡迎聯繫！IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鹽昆布 拌 高麗菜 杏鮑菇 相似食譜 更多推薦食譜 Chill！食客：健康日式關東煮 燕麥奇亞籽餅皮三明治 兩步驟「年糕章魚串」酥脆嚼勁小可愛。 (懶人電鍋)輕滷冬瓜生豆包 簡單版油飯 / 立冬進補 咖啡焦糖鮮奶酪 簡單版甜甜零卡可樂雞翅 煎煙燻培根捲 西式極光滑蛋燉雞絲 嗆辣酸土豆絲 鬼臉披薩 蔬食水餃 懶人做「幽靈焦糖布丁」萬聖節限定！！ 麻油雞湯 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/26780928
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