1116. Sorbet Buah Naga Mix Strawberry
Bismillaah..
Assalamu'alaikum...
Menikmati sorbet itu serasa menikmati es krim buah tanpa rasa bersalah.
Karena jelas lebih sehat tanpa tambahan gula ataupun susu atau krimer yang mengandung lemak.
Pola hidup sehat itu wajib, dengan mengkonsumsi makanan sehat yang diantaranya tanpa pewarna, pemanis buatan, perisa dan pengawet. Selain itu juga perlu diet tepung( gluten).
Selalu melakukan SADARI dan jadikan itu habit buat kita semua untuk deteksi dini.
Sorbet buah Naga dan Strawberry ini, aromanya seger dan rasanya pun nikmat sekali. Cocok sekali sebagai salah satu menu sehat untuk para survivor kanker payudara bahkan untuk kita semua karena tinggi antioksidan juga serat.
Jika dibuat tanpa gula pasir tambahan, sorbet ini sangat rendah kalori dan kaya serat:
Perkiraan Nilai Gizi (Per Porsi / Setengah Resep):
• Kalori: ± 75–90 kkal (tergantung penambahan madu)
• Karbohidrat: 18 gram
• Serat: 4 gram (memenuhi sekitar 15% kebutuhan harian)
• Gula Alami: 12 gram
• Vitamin C: Memenuhi lebih dari 50% kebutuhan harian tubuh
1116. Sorbet Buah Naga Mix Strawberry
Bismillaah..
Assalamu'alaikum...
Menikmati sorbet itu serasa menikmati es krim buah tanpa rasa bersalah.
Karena jelas lebih sehat tanpa tambahan gula ataupun susu atau krimer yang mengandung lemak.
Pola hidup sehat itu wajib, dengan mengkonsumsi makanan sehat yang diantaranya tanpa pewarna, pemanis buatan, perisa dan pengawet. Selain itu juga perlu diet tepung( gluten).
Selalu melakukan SADARI dan jadikan itu habit buat kita semua untuk deteksi dini.
Sorbet buah Naga dan Strawberry ini, aromanya seger dan rasanya pun nikmat sekali. Cocok sekali sebagai salah satu menu sehat untuk para survivor kanker payudara bahkan untuk kita semua karena tinggi antioksidan juga serat.
Jika dibuat tanpa gula pasir tambahan, sorbet ini sangat rendah kalori dan kaya serat:
Perkiraan Nilai Gizi (Per Porsi / Setengah Resep):
• Kalori: ± 75–90 kkal (tergantung penambahan madu)
• Karbohidrat: 18 gram
• Serat: 4 gram (memenuhi sekitar 15% kebutuhan harian)
• Gula Alami: 12 gram
• Vitamin C: Memenuhi lebih dari 50% kebutuhan harian tubuh
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Cuci strawberry dan belah dua, kupas dan potong buah naga, simpan di freezer dengan wadah tertutup 4 jam
- 2
Keluarkan dari freezer, blender halus dengan air jeruk nipis dan air kelapa serta madu, madu saya skip
- 3
Pindahkan ke wadah, simpan di freezer kembali 2 jam jika ingin disajikan dengan skop spt es krim, atau langsung bisa dinikmati sudah enak dan segar.
- 4
Yuk kita selalu lakukan SADARI untuk deteksi dini, dan jangan lupa jadikan habit untuk kita semua
Tips
Lewatkan madu jika ingin mengurangi rasa manis.
Untuk menambah peotein, pakai toping kacang2an sesuai selera.
Sudah mencoba resep ini? Bagikan Cooksnapmu!
Ceritakan kepada Eni henie bagaimana hasilnya.
Yuk ucapkan terima kasih lewat foto masakanmu!
Seseorang telah membuat resepmu dan membagikan Cooksnap!
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar