CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Spenótfőzelék fokhagymásan, tükörtojással
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Spenótfőzelék fokhagymásan, tükörtojással recept fotója

Spenótfőzelék fokhagymásan, tükörtojással

Pető Mónika
Pető Mónika @moncsi302
Szany

A kedvenc főzelékem, mely kitűnő hidegen-melegen is! :)

A kedvenc főzelékem, mely kitűnő hidegen-melegen is! :)

Olvass tovább

Spenótfőzelék fokhagymásan, tükörtojással

Pető Mónika
Pető Mónika @moncsi302
Szany

A kedvenc főzelékem, mely kitűnő hidegen-melegen is! :)

A kedvenc főzelékem, mely kitűnő hidegen-melegen is! :)

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

25 perc
4 fő
  • A főzelékhez:
  • 0,5 kgspenót
  • 5 dkgzsír
  • 5 dkgliszt
  • 2 dltej
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintbors
  • ízlés szerintételízesítő
  • 4 gerezdfokhagyma
  • A tükörtojáshoz:
  • ízlés szerintbors
  • ízlés szerintételízesítő
  • 2 dbtojás
  • ízlés szerintsó
  • kevészsír a sütéshez
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

25 perc
  1. 1

    Én mirelit spenótot használtam, így jóval rövidebb idő alatt elkészültem. Viszont, aki friss spenóttal dolgozik, annak a következőket kell tennie. A spenótot megtisztítjuk, többször is átmossuk. Forrásban lévő sós vízben megfőzzük, kb. 5 perc alatt. Leszűrjük, hagyjuk egy kicsit hűlni, majd egy botmixer segítségével pépesítjük.

  2. 2

    A zsírból és a lisztből világos rántást készítünk, majd hozzáadjuk a fokhagymanyomón átnyomott fokhagymákat is. Ezután adjuk hozzá a pépesített spenótot.

  3. 3

    Először egy kis vízzel engedjük fel, majd a tejjel. Jól főzzük fel és már kész is :)

  4. 4

    A tükörtojáshoz felhevítjük a zsírt, beleütjük a tojásokat, majd ízlés szerint fűszerezzük. Mind a két oldalt szép aranysárgára sütjük. :)

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Pető Mónika
Pető Mónika @moncsi302
Közzétéve: 2017. augusztus 17., csütörtök, 14:09
Szany

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Parajfőzelék Tükörtojással

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Borsó pörkölt gazdagon
  2. Tejfölös süti
  3. Hering balkáni módon
  4. Sajtos-cukkinis spagetti🧀🌶️ 🥒
  5. RizsGombócos húsos káposzta 1300
  1. KFC-s qurrito
  2. Cukkini sajttal
  3. Sárgaborsókrém főzelék
  4. Isli linzer
  5. Svéd 🇸🇪 ropogós, magos ķenyérke "Knäckebröd"
  1. Négysajt mártásos csirkemell
  2. Ropogósra pirított cukkini
  3. Resztelt sertésmáj
  4. Tejszínes málna fagyi
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/3182798
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close