みのり

コストコのアサイーピュウレ • バナナ • オイコス • 冷凍フルーツ • コーンフレークやぐらのーら

アサイーピューレ • 冷凍フルーツ • 水切りヨーグルト • はちみつ • ばなな • グラノーラ

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳

豚肉ロース • 玉ネギ • キャベツ • 塩こしょう • とんかつソース • たまご • 小麦粉 • パン粉 • あぶら