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Rururun

Rururun

@cook_109585057
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  • Rururun Rururun
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    エビチリ

    冷凍えび • 片栗粉 • 揚げ油 • 長ネギ • ケチャップ • 豆板醤 • 水
    • 1人分
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    チーズパン

    ホケミ • ヨーグルト • 塩 • とろけるチーズ
    • 2個分
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    ココアバナナ蒸しパン(卵なし)

    バナナ • 米粉 • ココアパウダー • 砂糖 • ベーキングパウダー • 水
    • 1個分
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    肉巻きおにぎり

    炊いたお米かチンご飯 • 豚バラ薄切り • 酒 • みりん • 醤油 • 焼肉のたれ
    • 6個分
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    たんぱく質サラダ

    サラダチキン • ゆで卵 • きゅうり • ゴマドレッシング • ポン酢 • ごま油
    • 1人分
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    大豆粉と小麦粉のクレープ生地

    大豆粉 • 小麦粉 • 豆乳
    • 1枚
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    ずぼらとんかつ 卵なし

    豚ロース • マヨネーズ • パン粉 • 油
    • 1枚
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    新玉ねぎと人参のかき揚げ

    新玉ねぎ • 人参 • 片栗粉 • 小麦粉 • マヨネーズ • 冷水
    • 4個分
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    ココアバナナ蒸しパン

    バナナ • 卵 • ココアパウダー • ホットケーキミックス • 牛乳又は豆乳 • サラダ油
    • 直径6㎝ 6個位
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    レンチン生姜焼

    薄切り豚肉 • 玉ねぎ • 醤油 • 砂糖 • 片栗粉 • 生姜チューブ
    • 1人分
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    ココアチョコ蒸しパン

    米粉 • ベーキングパウダー • ココアパウダー • 豆乳 • はちみつ • 板チョコ
    • 1個分
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    手抜きチョコチャンククッキー

    ココナッツオイル又はバター • はちみつ • 米粉 • 純ココア • 板チョコ
    • 大きめ1枚分
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    鶏肉ねぎ塩レモン

    ネギ • 鶏肉 • 鶏ガラ • ごま油 • レモン汁 • 鶏肉のゆで汁or水
    • 1人分
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    ねぎ塩レモン豚丼

    豚肉 • 長ネギ • ごま油 • 水溶き片栗粉 • 塩 • 酒 • 鶏ガラ顆粒 • レモン汁 • にんにくチューブ
    • 1人分
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    ナゲットでヤンニョムチキン

    チキンナゲット • ケチャップ • コチュジャン • みりん • しょうがチューブ • いりごま
    • 1人分
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    ゼリー

    ジュース • ゼラチン • 砂糖
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      親子丼

      卵 • 鶏もも肉 • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 白だし
      • 1人分
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      冷たいミスド風汁そば

      そうめん • 白だし • 鶏ガラ • 醤油 • 塩コショウ • 冷水 • 青ねぎ • 白ごま
      • 1人分
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      トマたまサンラータン

      卵 • トマト • 水 • 片栗粉 • 中華調味料 • 醤油 • お酢 • ごま油 • ラー油
      • 2人分(多めの1人分)
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      生チョコ

      板チョコ • 牛乳又は豆乳 • ココアパウダー
      • 1人分
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