魅瀬羅

食パン • 塩 • 卵

塩麹 • 豚バラロース

トマト • きゅうり • モッツァレラチーズ • 生ハム • サラダチキン • オリーブオイル • 塩胡椒 • 酢

もやし • ちくわ • ほうれん草 • 醤油 • 塩 • ご飯 • 卵 • ごま油

オートミール • 薄力粉 • ココアパウダー • 卵 • グラニュー糖 • 溶かした無塩バター • チョコチップ

味噌 • だしパック • 玉ねぎ • 卵

きりこんぶ • 人参 • ちくわ • 豚肉 • ごぼう • しめじ • みりん • だし汁 • 醤油

板チョコ • 無塩バター • 牛乳 • 卵白 • 卵黄 • グラニュー糖 • 米粉 • ココアパウダー