春風花音🌟

きゅうり • 白だし • お酢 • ごま油 • 鷹の爪

ねぎ • 豆腐 • わかめ • しいたけ • 玉ねぎ • 油揚げ • 味噌 • だしの素 • 水

鶏肉 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • ナス • ホワイトシチューのルー • 水 • 牛乳

鶏肉 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • ナス • ルー

コーヒー • 牛乳 • 食パン、クロワッサン、バターロールなど • 玉子 • ベーコンまたはウィンナー • トマト • ベビーリーフなど

豚肉 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • 大根 • ねぎ • しいたけ • ごぼう • 大根の葉 • 豆腐 • 油揚げ • こんにゃく •