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a~~~~~~ika(小5)
@cook_117232077
兵庫県西宮市南甲子園
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目玉焼きとベーコンをパンにのっけただけトースト
山型トースト
•
ベーコン
•
卵
1人分
わかめと豆腐の味噌汁
味噌
•
本出汁
•
カット乾燥わかめ
•
豆腐
•
水
5人分
ピーマンと牛肉の炒め物
牛肉
•
ピーマン
•
油
•
黒胡椒
4人分
だし巻き卵風卵焼き
卵
•
無添加白だし
•
米油
•
ポン酢
2人分
エリンギと豚肉のハリッサ炒め
ハリッサ
•
豚肉
•
エリンギ
•
米油
３人分
きな粉ミルク
きな粉
•
牛乳
•
砂糖or蜂蜜
１人分
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