CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
CookpadCookpad
ayukmangan's header image
ayukmangan

ayukmangan

@ayukmangan
Singkawang Kalbar
  • ブロック
12 フォロー中 138 フォロワー
登録情報を編集
  • レシピ (16)
  • つくれぽ (8)
  • (Eat Clean Menu) Jamur Crispy + Tumis Kacang Panjang + Telur Rebus

    Telur Rebus • Kentang Rebus • Tomat Segar • Jamur Tiram • Tepung Serbaguna • Tahu Goreng Potong Kecil • Bawang Bombay • Kacang Panjang • Cabai Rawit • Cabai Besar
    • 1 porsi
  • (Eat Clean Menu) Ayam Suwir Nabati/Vegetarian Sambalado + Tahu Tempe Kecap

    Kentang Rebus • Tomat Potong • Kacang Panjang Rebus • Cabai Besar • Bawang merah & Bawang putih • Cabe Rawit • Jahe Geprek • Bawang Bombay Iris • Tomat Potong • Cabai Besar Iris • Ayam Suir Nabati • Bawang merah & Bawang putih Iris •
    • 1 porsi
  • (Eat Clean Menu) Ayam Suwir Nabati/Vegetarian + Tumis Kecambah

    Tahu Goreng • Kentang Rebus • Tomat • Ayam Suir Nabati • Bawang Bombay • Cabe Besar • Sauce Tiram • Kecambah • Bawang Bombay • Cabe Besar • Tomat • Bawang putih & Bawang merah
    • 1 porsi
  • Brownies Crispy Chip

    Oatmeal Instan (blender halus) • Telur (Putihnya aja) • Coklat (lelehkan) • Stevia Tropicanaslim • Chocolatos Dark Choco • Keju Parut • Almond
    • Steak Tahu

      Tahu Petak (dihancurkan) • Tepung Roti • Wortel Ukuran Kecil (diparut) • Jamur Kuping (potong kecil) • Bawang Bombay (iris dadu) • Daun Bawang (iris) • Bawang Merah • Bawang Putih • Wortel • Jagung • Buncis • Kentang •
      • Burger Vegetarian Dari Tempe

        Tempe Uk 10 x 6 cm digoreng 1/2 mateng • Tepung Roti • Tapioka • Maizena • Daun Bawang Iris Tipis • Bawang Bombay • Wortel Parut • Bawang merah 1 Bawang putih di haluskan • Kaldu bubuk • Merica • Telor Ayam di kocok
        • 1
      • (Eat Clean Menu) Sup Ikan Pindang + Tumis Brokoli & Babycorn

        Ikan Kembung • Bawang Merah • Bawang Putih • Jahe • cabe rawit • Kunyit • lengkuas • Serai (digeprek) • Daun Salam • Daun Jeruk • Air Asam Jawa • Babycorn •
        • (Eat Clean Menu) Ikan Pepes + Kentang Kukus

          Ikan Kembung • Daun Jeruk • Daun Salam • daun pisang • Bawang Merah • Bawang Putih • Cabe Keriting • Cabe Rawit • Kunyit Bubuk / 1/2 ruas Kunyit Segar • Ketumbar Bubuk • garam
          • 1 porsi
        • (Eat Clean Menu) Ayam Suir

          Ayam bagian dada atau paha • Olive Oil • Bawang Putih • Bawang Merah • cabe rawit • garam • lada
          • (Eat Clean Menu) Pepes Tahu & Tempe Teriyaki

            Tahu • Bawang Putih • Bawang Merah • Cabe Merah • Seledri • Daun Salam • Garam • Merica • Bawang Putih • Saus Teriyaki • Tempe • Olive oil
            • (Eat Clean Menu) Sate Ayam + Sambal Bawang

              Dada Ayam • Bawang Putih • Jeruk Sambal • Ketumbar Bubuk • Garam • Merica • Olive Oil • Bawang Putih • Bawang Merah • Cabe Rawit • Tomat Ceri • Cabe Besar
              • (Eat Clean Menu) Ayam Bakar + Sate Sayuran

                Dada Ayam • Bawang Putih • Cabe Rawit • Jeruk Sambal • Ketumbar Bubuk • Garam • Merica • Jagung Manis • Tahu • Tempe Daun • Baby Corn • Wortel •
                • (Eat Clean Menu) Bakso Ayam Bihun Untuk Diet

                  Dada Ayam • Bihun Jagung • Sayur Kol • Sayur Sawi Keriting • Bawang Putih • Cabe Rawit • Jeruk Sambal • Seledri • Garam • Merica • Tulangan Sisa Ayam • Bawang Putih •
                  • (Eat Clean Menu) Sup Ikan Tenggiri

                    Ikan Tenggiri • Jeruk Sambal • Sawi Keriting • Olive Oil • Garam • Merica • Air • Bawang Bombay • Bawang Putih • Tomat • Serai (Dimemarkan) • Jahe (Digeprek) •
                    • (Eat Clean Menu) Tumis Ikan Brokoli

                      Ikan Laut (saya pake tongkol) • Brokoli • Paprika (saya pake cabe besar) • Tomat • Bawang Putih • Bawang Bombay • Air • Olive Oil • Garam • Merica
                      • 1 Porsi
                      • 1
                    • (Eat Clean Menu) Ikan Bakar + Sayur Bayam #ResepPertamaKu

                      Ikan Bakar Laut (saya pake tongkol) • Garam • Merica • Bawang Putih • Jeruk Sambal • Olive Oil • Tomat • Sayur Bayam • Bawang Putih • Air • Garam • Cabe Rawit •
                      • 1 Porsi

                    ご利用案内

                    プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

                    アプリをダウンロード

                    Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
                    Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
                    プレミアムレシピ

                    30万回以上作られた人気作者のレシピ

                    ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

                    詳しくはこちら
                    close