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泰斯懶人食譜。
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レシピ (25)
つくれぽ (0)
午餐肉玉米蛋炒飯🍚
白飯2碗飯
•
午餐肉適量
•
蛋2顆
•
玉米適量
•
醬油一大匙
•
鹽巴適量
2人份
煎牛排🥩
Costco 翼板牛依財力增減
•
奶油適量
•
少許鹽巴
2人份
2
義大利肉醬筆管麵🍝
筆管麵一人份的量
•
新東陽肉醬罐頭一罐
•
番茄2小顆
•
洋蔥半顆
•
花椰菜適量
•
義大利香料適量
•
鹽巴1小匙
1人份
1
滴雞精蒸蛋🥚
蛋6顆
•
滴雞精2包(120cc)
•
水320cc
•
鹽1小匙
4人份
剝皮辣椒苦瓜香菇雞湯🍲
雞腿一盒
•
香菇適量
•
苦瓜一條
•
剝皮辣椒小罐的一罐
•
蔭瓜半罐
•
米酒適量
4人份
2
麻婆豆腐🌶
豆腐一盒
•
絞肉150g
•
蒜頭2瓣
•
太白粉水
•
豆瓣醬1大匙
•
醬油1大匙
•
米酒1大匙
•
糖1小匙
•
胡椒粉適量
•
老干媽1小匙(可省)
2人份
青江菜拌玉米筍🥬
青江菜3支
•
玉米筍5支
•
鹽巴適量
•
豬油一匙
2人份
4
瓜仔肉✨
豬絞肉一盒
•
蒜頭3瓣
•
蔥兩條
•
蔭瓜半罐(小罐的)
•
蔭瓜汁2大匙
•
醬油1小匙
•
米酒1小匙
•
白胡椒粉適量
3人份
3
漢堡排🍔
豬絞肉200g
•
牛絞肉200g
•
麵包粉50g
•
牛奶80ml
•
蛋1顆
•
洋蔥半顆
•
鹽巴1小匙
•
胡椒2小匙
4人份
嫩煎豆腐🥘
盒嫩豆腐
•
鹽巴少許
2人份
2
蔥花蛋🍳
顆蛋
•
蔥花適量
•
醬油一小匙
•
鹽巴一小匙
2人份
1
蔥油拌麵🥢
蔥150克
•
沙拉油150cc
•
麵2球
•
醬油四大匙
•
糖1大匙
6人份
軟綿綿法式吐司🍞
吐司4片
•
奶油適量
•
牛奶180cc
•
蛋3顆
•
糖1大匙
2人份
1
日式照燒雞腿🍗
去骨雞腿排一支
•
米酒3大匙
•
味琳1.5大匙
•
米酒1.5大匙
•
醬油1.5大匙
•
糖一小匙
1人份
1
蘿蔔貢丸湯🥄
白蘿蔔半條
•
貢丸6~8顆
•
鹽巴適量
•
水1500cc
3人份
7
電鍋鮭魚炊飯✨
鮭魚一片
•
米3杯
•
雪白菇半盒
•
鴻禧菇半盒
•
鰹魚粉1小匙
•
味琳一大匙
•
醬油一大匙
•
清酒一大匙
•
米酒一大匙
•
鹽巴適量
•
白胡椒適量
3人份
茄汁鯖魚罐頭麵🥫
茄汁鯖魚罐頭一個
•
青江菜2支
•
蛋2顆
•
兩球關仔麵
•
味琳1大匙
•
醬油半大匙
2人份
1
超簡單壽喜燒烏龍麵✨
全聯冷凍讚岐烏龍麵一包
•
玉米筍適量
•
豆皮適量
•
板豆腐半盒
•
青江菜三株
•
杏鮑菇一支
•
豬肉片200公克(牛肉片)
•
金針菇一包
•
蛋一顆
•
醬油100cc
•
米酒100cc
•
味琳60cc
•
3人份
水煮秋葵佐胡麻醬🥣
秋葵適量
•
鹽巴適量
•
胡麻醬適量
溏心蛋🤤
蛋一盒(8顆)
•
醬油50ml
•
味琳50ml
•
水150ml
•
糖少許
8顆
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