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Ray

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Vinagreta para ensaladas

yogurt natural • Hierbabuena en hojas frescas • Culatro • Sal
1 frasco
Huevo revuelto con zanahoria

huevos • Sal • Pimienta • zanahoria pequeña • Queso blanco opcional
2 raciones
Zapallo en Sopa

de zapallo chico • cebolla blanca • ajos enteros • orégano • Agua que tape el zapallo
2 raciones
Pan de avena en 3 minutos

avena de hojuela • huevos • Sal • polvo de hornear
1 persona

2
Pancakes / vegano

harina • leche Vegetal (no llenar al tope) • azúcar • bicarbonato de sodio • polvo de hornear • sal • Mantequilla vegetal
2 personas
Sustituto de Carne Lentejas tipo hamburguesas / Vegano

Lentejas cocidas • zanahoria rallada • harina de avena • Sal • Pimienta • Cebolla en polvo
2 personas
Minestra de Garbanzos / Vegano

Garbanzos cocidos • Zanahoria chica • Cebolla chica • Espinacas • Sal • Sazonasor • Ajo