新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
プレミアムレシピ
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
Δημήτρης Ρουσσος Ρουλα Γριβεα
@cook_39856257
ブロック
27
フォロー中
13
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (2)
つくれぽ (1)
Μελιτζάνες ψητές με σάλτσα, καρότα πιπεριές και τυρί τριμμένο. Χωρίς λάδι Διατρ. αξία 0,80 kcal/ gr
μελιτζάνες φλάσκες περίπου 1300γρ
•
μαϊντανό
•
καρότα ροδέλες
•
κρεμμύδια
•
σκόρδο
•
Αλάτι
•
Πιπέρι
•
Κανέλα
•
Μοσχοκάρυδο
•
ζάχαρη
•
ντομάτα πελτέ
•
σάλτσα κύκνος
•
6 μερίδες
1
Κεφτεδάκια στο Air fryer Διατροφική αξία : 1,13 kcal / gr
κιμάς μοσχαρίσιος ή χοιρινός
•
αυγό (55γρ περίπου)
•
ψωμί του Τοστ
•
κρεμμύδι
•
Δυόσμος ψιλοκομμένος (όσο θέλουμε)
•
σκόρδο
•
ελαιόλαδο
•
μπαχάρι για BBQ
•
σάλτσα ντομάτας
•
ζάχαρη
16 μερίδες
4
プレミアムレシピ
30万回以上作られた人気作者のレシピ
ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。
詳しくはこちら