おこたん

心臓病の為1日6ｇの塩分制限食に加え
最近　果糖の摂り過ぎにより糖値が　いきなりUP!!
糖分摂取　０　の、お料理を毎日作り続けて早4ヶ月。
やっと、楽しくチマチマと量りながら、フリージング大活用で
メニュー作りに慣れてきたよ＾＾
･･･愛する家族のためのお役に立てると
嬉しいな～♪また、同じ様に頑張ってる方、情報交換しましょう＾＾
楽しく作って、美味しく食べて、乗り切るよー！！