ゆったﾝ

絹ごし豆腐 • きのこ • たまねぎ • チーズ • ケチャップ

鶏手羽 • にんにく • 栗 • にんじん • 雑穀米 • 長ネギ • 塩コショウ • ごま油 • 牛切り落とし • ほうれん草 • もやし • にんじん •

強力粉 • 水 • ドライイースト • 塩 • 砂糖