はにゃっくす

タケノコ • ワカメ • 水 • 顆粒鰹だし • みりん • 砂糖 • 醤油 • 塩

長いも • 合びき肉 • 玉ねぎ • 卵 • 粉チーズ • 塩コショウ

豆苗 • しらす • 鰹だし • お醤油

出汁 • 酒 • 三温糖 • みりん • 塩 • 醤油

豚塊 • 生姜 • 長ネギ • 醤油 • みりん • 酒 • にんにく • 酒 • 砂糖

成城石井の胡麻ドレッシング • にんにくチューブ

バジル • にんにく • アボカドオイル • バルサミコ酢 • 塩 • コショウ

トマト • 玉ねぎ • セロリ • 醤油 • みりん • 酢 • はちみつ • おろし玉ねぎ • グレープシードオイル

蓮根 • 冷凍ブラックタイガー • 大葉 • 片栗粉 • ウェイパー • 神塩 • 胡椒 • ごま油