レシピ覚書き
出来るだけ簡単・ヘルシーに
朝準備してお弁当に。海藻＋して味付は胡麻ドレの手抜ですが^_^;
豚肉も白菜も無くて、鶏ももともやしメインでしたが美味しかったです
ココナッツオイルで焼きました。チーズ入間違い無しの美味しさです！
今日の夕飯にいただきました。簡単に出来て嬉しいです。
チョコマシュマロで。胡桃とアーモンドも入れてみました。
マジックソルト味でランチに美味しくいただきました♪
今夜の夕飯に、さっぱりといただきました。
大豆で出来たなんちゃって牛肉ですが(^^)酢っぱ辛さが癖に！
ウェイパー無くて鶏がらスープでしたが優しい酸味で美味しかったです
おからとブルーベリーも入れて、5歳の姪っ子と作りました！簡単です
玉ねぎにも火を通し、半量のオリーブ油でサッパリと頂きました。
水分少なめのおからだったのでヨーグルト倍量で♪今冷蔵庫で冷し中
ココアの変わりに生姜黒糖で。明日のお弁当にもって行きます。
黒糖で。おから100ｇしかなかったのでしっとりな出来上がりです。
リピしています。今日はミルクティで。７００W２分でふわふわ♪
チーズを入れてオーブントースターで焼きました。
