♡uyucco♡

ごはん • 卵 • 納豆 • ごま油 • 醤油 • 鶏ガラスープのもと • チーズやラー油など

きゅうり • 梅干 • ごま油

もやし • 鶏ガラスープの素 • 塩麹 • ごま油 • 白ごま

玉ねぎ • ツナ缶 • マカロニ • オリーブオイル • 塩こしょう • マヨネーズ • しょうゆ

ゴーヤ • 厚揚げ • ツナ缶 • 鰹節 • 塩 • 卵

厚揚げ • 味噌 • かつおぶし • しょうが • ねぎ • とろけるチーズ

鶏ささみ • 揚げ油 • 薄力粉 • 片栗粉 • 玉ねぎ • ニンジン • 醤油 • 酒