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❁Abake❁
@cook_40094975
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sawa 小学4年生☻ towa 小学2年生 こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。
「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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❁りんごトンカツ❁
りんご
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豚肉
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小麦粉
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卵
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パン粉
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ディジョンマスタード
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❁ピーマンと油揚げのおかか和え❁
ピーマン
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油揚げ
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醤油
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おろし生姜
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かつおぶし
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❁味噌カレーだれ❁
味噌
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カレー粉
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みりん
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さとう
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❁大根と大豆と豚の煮物❁
大根
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豚ロース
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大豆
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胡麻油
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醤油
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みりん
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オイスターソース
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❁sawaおべんとう♡158❁
オムライス
•
ちくわの磯辺揚げ
•
アスパラベーコン
•
にんじん肉巻き
•
スイートポテト
•
ウインナー
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❁towaのお弁当♡205❁
唐揚げ
•
ナポリタン
•
ウインナー
•
枝豆
•
ちょこっとプッチンプリン
•
スイートポテト
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❁私のお弁当♡40❁
ひじきの煮物
•
ほうれん草のナムル
•
紫キャベツのラペ
•
唐揚げ
•
ナポリタン
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❁私のお弁当♡39❁
ハンバーグ
•
きんぴらごぼう
•
紫キャベツのラペ
•
ウインナー
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卵焼き
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たらこパスタ
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❁鶏そぼろ切干大根❁
鶏ミンチ
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切干大根
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干し椎茸
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出汁
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醤油
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みりん
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ざらめ
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❁私のお弁当♡38
たこと里芋の煮物
•
すだちご飯
•
塩たまご
•
紫キャベツのラペ
•
てりやきチキン
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❁ちくわとアスパラガスの天ぷら❁
ちくわ
•
アスパラガス
•
天ぷら粉
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水
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❁私のお弁当♡37❁
鰻
•
切干大根と鶏そぼろの煮物
•
茗荷の甘酢
•
塩揉みきゅうり
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❁私のお弁当♡36❁
かぼちゃの小豆煮
•
ウインナー
•
卵焼き
•
紫キャベツのラペ
•
焼きとうもろこし
•
さわらの西京焼き
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❁かぼちゃの小豆煮❁
かぼちゃ
•
水
•
みりん
•
塩
•
小豆
•
醤油
•
ざらめ
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❁私のお弁当♡35❁
すだちうどん
•
天ぷら
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❁私のお弁当♡34❁
にんじんとコーンのサラダ
•
茹でスナップエンドウ
•
紫キャベツのラペ
•
ピーマンの肉詰め
•
ウインナー
•
オムレツ
•
里芋の煮物
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❁私のお弁当♡33❁
ラザニア
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カツサンド
•
塩たまご
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ウインナー
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スナップエンドウ
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コロッケ
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❁にんじんとコーンのエスニックサラダ❁
にんじん
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コーン缶
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ニンニク
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生姜
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胡麻油
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ナンプラー
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お酢
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塩胡椒
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❁私のお弁当♡32❁
上海焼きそば
•
豚とホタテの焼売
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こんにゃくの煮物
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キャロットラペ
•
カリフラワーの甘酢漬け
•
ウインナー
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❁私のお弁当♡31❁
唐揚げ
•
ラデッシュの甘酢漬け
•
大豆とカリフラワーのサラダ
•
煮卵
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